Девочки, у кого беременность протекает летом? Что одеваете на улицу? Как себя чувствуете? Я что то отекать стала, как похожу на улице 😭
Я тоже стала как два дня отекать:((( причём пришла на работу 2 часа назад уже ноги отекли:(((( куда их задирать ума не приложу..чем больше пью тем сильнее отеки:(
В детском мире на Горском есть отдел для беременных- купила там шорты удобные. А в Спортмастере внизу купила тапочки с какими-то чудо-стпльками. Они как силиконовые, ноге невероятно комфортно. А чтобы не было проблем с отёками, молочницей и лишним весом, стараюсь следить за количеством соленого, сладкого и мучного. Ближе к 30 неделе эти продукты в идеале вообще исключить, если получится😋
Я была в комбезе для беременных и футболке, потом переоделась в платье. Гуляли так с 10 утра до 7-8 вечера, отеков не было🤷🏻♀️ но знакомая ходит с отеками и надевает чулки специальные но в них мне кажется жарко
С первой до сентября ходила, в основном это льняные штаны и туника, старайтесь во второй половине дня лежать хоть по часу-полчаса, при беременности не рекомендуется пить более одного литра воды, я спасалась огурцами, яблоками.... Они сочные так и перекусила и попила, меня только это спасло от отеков
Хорошо себя чувствую, много гуляю.
Одеваю платья, сарафаны, джинсовые шорты+свободный топ- это варианты на жару.
От отеков спасает сведение соли к минимуму, придерживаюсь пп, ужин легкий и не поздний.
Хожу в платьях) гуляем вечером, вот в эти жаркие дни, завтра прохладнее, думаю и днем погулять.
Купила шорты для беременных хлопковые , и майку белую . И вообще кайф.
Весь день почти гуляла
В платьях хожу , с дочкой по 4 часа гуляем подряд и тьфу тьфу без отеков ) думаю от организма зависит
Мне везло я залезла в одни шорты добеременные))
А так носила все платья что и до бер)
Тонкие х/б штаны , футболка . В идеале конечно платье . На днях в джинсах была и футболке (жарко ), но я терпимо переношу жару пока что . А так конечно легче вечером гулять или утром прям . Но мы можем и весь день гулять, просто стараемся где-то перебежками тенек искать .
Ножки чаще в ванночках держите, или в ванной, холодная вода, горячая вода! И так чередуйте, очень круто помогает и от отеков и от усталости!
Платья и сандали, я уже две недели с отеками мучаюсь, даже если просто лежу или сижу😔
@rublevaolgav, да не надо пить много,мне вот врач сказала не более литра