daren4ik
Дарья·Мама дочки (2 года)
Куда сходить, защимило под лопатой нерв. Терапевт выписала ношу и гель долгит, эффекта не много... Иногда так потянет, что аж в щеку отдаёт... Ппц, куда податься если на мануала и остеопата нет средств?
Комментарии
К мануалу или массажисту. Хотя бы 3-4 сеанса. У меня шею так клинит. Делаю 5 раз и как огурец.
Нравится Ответить
Можно массаж душем поделать, если конечно, на лейке режим струйный есть. Или купить массажёр(как на картинке) и просить мужа делать массаж. Если с финансами не очень, то трясти направление у врача к массажисту
Нравится Ответить
@sweetlana7879 отпускает не на долго, делала разминку. Потом все возвращается и так уже 3 дня😢😳🤪
Нравится Ответить
Мне помогает покой, когда немножко отпускает, начинаю делать зарядку, по немногу, до дискомфорта.
Нравится Ответить
@mamakate_78 да пока не могу ни к тому ни к другому сходить.