@ms.fadeeva мне тяжело если только у меня судороги были,а так норм

@sladkova_e мне тоже тяжело ходить ((

Йога для беременных, магнелиз

@ms.fadeeva так то да....но у меня просто нет другого варианта.....нето я потом просто от судорог даже на ноги не могу встать

@sladkova_e мне кажется что щас очень жарко для компрессионных чулков((

Честно мне не кальций, не магний В6 не помогали от судорог..... Я ночами вообще с ума сходила, плакала просто и потом остаточное явление проходило почти 2-3 суток (((( помогли только компрессионные чулки

@ms.fadeeva при таких болях нужно постараться потинуть стопу пальцами на себя и подержать так немного ,отпускает и массаж ног помогает хорошо.

@maksimova3617 😁😁😁

@ms.fadeeva да) я после родов ещё не понимала,куда изжога делась 😁😁😁

@maksimova3617 как рожу, так в ту же минуту всё и пройдет😃

@ms.fadeeva держись ,моя хорошая ((( скоро все пройдёт

@maksimova3617 началась( и тоже ужасная😣

@ms.fadeeva это да. Изжога не началась ещё?)

@maksimova3617 ой боже, как бы доходить беременность и не помереть😣😣😣 у меня каждый день что нибудь новое, как говорится: "то запор, то золотуха"😑😑😑

@ms.fadeeva тоже так долго было,я думала умру (( понимаю тебя прекрасно

@maksimova3617 да я тоже всегда так, но сегодня прям схватило и долго не отпускало, минуты 2-3 адской боли((

@ms.fadeeva ну мне никакие таблетки не помогали (( просыпалась среди ночи и сжималась от боли,ждала когда отпустит и спать ложилась.

@maksimova3617 и что ты делала? Терпела?(

У меня судороги были ещё в школе,во время беременности очень участились. А после родов вообще прошли почему-то

@ms.fadeeva, да

@marishka1313 это витамины?)

У меня тоже были пару раз судороги((( стала принимать витрум пренаталь, пока слава богу нету

@ninabalbasova26 да вроде и так я все время наглаженная мужем))) но судороги у меня случаются только ночью во сне, если я как то неправильно ногой двину, днем ни разу небыло(((

Попросите из домочадцев сделать массаж , погладить ножки ,спинку ,попу , будет по легче , мне помогло .

@skorokhod да я говорила, что как только закончила пить кальцемин вернулись судороги, и пальцы на руках отнимаются, даже в кулак тяжело сжать руку(( она мне прописала магнелис по 2 таблетки 3 раза в день, валериану и отдыхать побольше, но отдыхать я буду уже в декрете, сейчас не вариант))

@ms.fadeeva, вы своему врачу скажите обязательно , может, вам дозу магния увеличить надо. Ой, мне даже сейчас вспоминать эти судороги неприятно(( очень больно это, сочувствую вам 😔

@ms.fadeeva, мне по показаниям нужно было с самого начала беременности и до самых родов . И я не кальцемин пила, а кальций с iHerb

@skorokhod а кальцемин разве можно постоянно пить?) Там в инструкции написано только месяц и все

Я постоянно пила магне В6 и кальций , стоило прекратить на 2-3 дня- судороги возвращались.