Девочки с гсд!!!!! Отзовитесь хочу с вами поболтать!

@kowechka, вот лови! Диета, которую мне давали в Кулакова😉

Всем привет!подскажите,кому как этот диагноз ставили-только на основании анализов или все таки после ГТТ. И если поставили диагноз, вы потом сдавали этот тест в 25-27 недель?

У меня СД 1 тип, если нужно - пишите)))

@anastasi_y, так я ещё не пробовала, спасибо за совет)

@anastasi_y, мне никто еще не ставил) мне в первую беременность поставило, поэтому сейчас я самостоятельно решила помониторить сахар

Тогда ты можешь позволить себе питаться более менее нормально утром и днем. А вот вечером оккуратно, последний приём до 19 или 20 00, без сладкого и мониторь как у тебя тощаковый сахар. В идеале до 5 конечно. Но если ты съела вечером что то запретное, то не удивляйся чуток завышеным показателям

@sevalex89, просто у меня сахар сколько не мерила причем и сладкое вчера ела выше 5,5 днем не поднимался, только утром увидела 5,7 сегодня..

У меня в начале беременности не такая жёсткая диета была, организм работал ещё нормально, в вот с 3его триместра началась жопа

@kowechka все правельно

@sevalex89, @anastasi_y, я новичок и спрашиваю если после обеда через час сахар 5.0 это хорошо же? Надо чтоб не больше чем 7.0 он был ?

@anastasi_y, гречку пока не могу есть((( запах не переношу(((

@kowechka, у меня тоже гсд, но я думаю, что у каждого индивидуально на какие продукты повышается сахар. У меня очень на рис повышается. А так ем и картошку и хлеб чёрный или цельнозерновой, Ограничила только сахар, сладости вообще исключила. Фрукты любые ем. Так что вам тоже нужно их определить и диета станет легче.

Суп легенький, и себе картошку не клади. Её конечно чуток можно, но она повышает сахар. Я вот пишу, что я ем, и замеряю после сахар. Так постепенно исключаю все что мне нельзя

@sevalex89, так а на обед: суп( филе индейки, картошка, кабачок, лук, морковь) можно? Если так пообедать? Дочке варю, обычно вместе обедаем, без пережарок, в мультиварке!

@kowechka молодец, что сама конечно решила, а не дождалась инсулина

@sevalex89, да напиши пожалуйста сахара норма ? Какие должны быть и когда!

@sevalex89, я и так поправилась, и так с очень большим весом, вроде начала контролировать, и слегка худеть, а тут еще до задержки меня просто понесло, я ем ужас, сутками, поправилась уже на 3 кг.., поэтому сейчас вот решила слегка помониторить сахар, и видимо не зря.. со вчерашнего дня уже минус 600 г! Ну я в общем хочу схуднуть! Теперь видимо «НЕ ХОЧУ!!» А ПРИДЕТСЯ!

Ещё конечно плюс, сидя на диете ты не коровеешь)))

Я сколько читала, так пугают крупным ребенком всех, а по факту рождаются нормальные

@nikki_tumakova, спасибо! Это успокаивает и вселяет надежду..

@sevalex89, у меня дочка родилась вообще 2650, совсем маленькая.. на последних неделях так пугали что она родится крупная и чтоб ее не раскормила.

@kowechka, в первый же День после родов отменили инсулин)) и все хорошо.

Повышенный сахар сказывается, у него могут быть увеличенные органы или сам ребёнок ростем большим, а это уже показания к кс

@sevalex89, хорошо спасибо) а как ребенок развивается? Не сказывается на нем никак?

Кстате зелёный чай, говорят тоже понижает сахар. Ты если что мне пиши, я все равно в декрете, так что почти всегда свободна )

Вот у меня сегодня завтрак: творог 0.5 %, огурец и помидор с зелёным чаем

@kowechka колбасы, сосиски даже не вздумай нюхать)) хлеб как бы можно, но не весь один кусочек в день, масло лучше исключить, и употреблять его в крайних случаах

@sevalex89, слив масло тоже полностью под запретом?

@sevalex89, любой хлеб? То есть разрешены крупы, овощи без моркови и свеклы и картошки, фрукты в небольших количествах как перекус, ну и мясо с молочкой которая маложирная..

@kowechka и сливочное масло тоже убрать

@kowechka хлеб лучше исключить, сыра можно всего 20 гр где то

@nikki_tumakova, через час после завтрака 5,9..

омлет со слив маслом и бутерброд бородинский хлеб и сыр, чай без сахара.

Меня вот еще что беспокоит, а после беременности если в бер на инсулин сажают то все? Уже и остаетесь так?

Делай дома клюквеный морс себе, он понижает сахар

У глюкометров погрешность есть, но она не такая значительная

Фрукты отдельной пищей либо после завтрака либо после обеда.

@kowechka руки мойте перед измерением ничего он не врет.

@kowechka, гликированный гемоглобин смотрится за 3 месяца. Если вы ели беспорядочно, то не удивительно, что у вас он 5.6.

Его надо смотреть, когда будет недель 15 у вас. И он должен быть не более 5.

Что касаемо утренних Сахаров. Для беременности высокие. Норма до 5.

Замерьте ещё после еды через час. Должно быть не более 6.7 показатель.

Могу сказать, что диетой возможно поправить сахара. Сама первую беременность на диете сидела. Но у меня и до беременности были проблемы с сахарами. В итоге с 32 недель инсулин. Все хорошо)) малыш родился 2950, 8/9 )

Ваша диета это стол #9!

И мой совет. Никаких ягод/фруктов/соков на ночь. И не есть крупу с хлебом)) очень повышает сахар.

@sevalex89, @sevalex89, @etalon-box, я просто думаю насчет глюкометра, будто он врет сильно

У меня кстате грейпфрут отлично проходит, сахар после него 4.9

Вот с фруктами аккуратно, там фруктоза, надо отследить после каких поднимается сахар и не есть их

@sevalex89 я кстати тоже смотрю на всех - все кушают что хотят, я слюни пускаю, а мы как прокаженные. Но самое главное малыш а не наши желания.

@sevalex89 я уже самое большое 5.5.

@etalon-box а какой был тощаковый?

Диета при гсд. Девочка тут сбрасывала я уперла

Да, можно. Сиди на диете и все. После 20 00 не кушать, только кефир можно. Есть надо раз 6 в день, каждые 3 часа где то, голодной нельзя вообще ходить, от этого повышается сахар

У меня гсд и я на инсулине. Тощак не смогла удержать 😭

Посмотри в инете диету Стол # 9 называется

Как это сделать!?

Можно ли нормализовать сахар просто диетой?

@o_voy, @sviridova7777, @yuliya.kudryashova.1990, @sevalex89, @jozefina7, @mv25, @dauletanovaraisa, ох вот что меня волнует, первое мне его поставили еще в первую бер когда я попала в больницу на 35 неделе, потом мертла сахар он был не высокий относительно, больше 5 не поднимался вообще утром вроде.. но сейчас по глюкометру у меня 5,8 вчера натошак, а сегодня 5,7.. ну ладно сегодня я отказалась от всего сладкого но не пойму что есть.. жор ужасный в первую бер этот диагноз был неожиданный и я особо не придала значения.. так как сахар то не был плохим.. сейчас еще даже до бер мерила сахар 5,5-5,4 утром натощак.. но ела безобразно.. но недавно вместе с хгч сдала еще и сахар был 4,8 (в следующий раз хочу сдать тоже глюкозу и сразу своим глюкометрм, понять какая разница, то у меня ощущение что глюкометр врет!!) а гликозированый гемоглобин (или как там его) 5,6 (горма 4-6) ..

так вот меня очень пугает сахар мой! С диетой не могу понять что есть? Как питаться!? Что можно и что нельзя.. ужасно боюсь всего связанного с сахаром! Вдруг придется вообще инсулин колоть..

У меня обычный сд 😂

У меня гсд

Меня уже эта диета достала! !! Я хочу нормально поесть!!!

У меня гсд(

У меня был в первую беременность

давай поболтаем) мне тоже ставили после теста;)