Девочки! Крик души. При лактостазе не нужно сцеживаться в душе под струями горячей воды! Вы же не греете синяки? Одна из…
Девочки! Крик души. При лактостазе не нужно сцеживаться в душе под струями горячей воды! Вы же не греете синяки? Одна из целей при застое - снять отек, а здесь наш главный помощник - холод! Нет, вы ничего не застудите. Да, казалось бы, логично греть грудь для расширения протоков, но это действие может сильно усугубить ваше положение.
Итак, как же действовать при застое молока:
1) Перед кормлением сцедить все, что легко отходит. Ориентировочно сцеживаться около 10 минут и не чаще 3-4 раз в день. Пока сцеживатесь, можно делать массаж при лактостазе (ок гугл, например, видео Нины Зайченко)
2) Прикладывать малыша подбородком по направлению к месту застоя. Проблемную предлагать чаще, чем здоровую. Здоровую при переполнении подцеживать до облегчения (она выдержит сорок минут - час без кормления после подцеживания).
3) После сцеживания и кормления холодный компресс: творог из холодильника в марлю и на грудь, холодный капустный лист - на грудь, гелевая грелочка, полотенце с холодной водой из-под крана, все что угодно. Минут на 10.
При температуре смотрим по состоянию, если совсем плохо - сбивайте. Разрешены на ГВ парацетамол и производные, ибупрофен и его производные.
Девочки, милые! Не давайте мужу рассосать лактостаз! Механизм сосания у ребенка и взрослого отличаются очень сильно! Он максимум насосет вам отек сосков.
Ваше состояние должно улучшиться в течение суток. Если видимых улучшений нет, мои рекомендации таковы: звоним консультанту, который владеет мягкимми техниками расцеживания, и узнаем о дальнейших действиях.
Вам интересно о профилактике лактостаза? Жду обратную связь✌
___________________________
#лактостаз, #застой, #гв
#РитаПроЛактостаз
Рита·Мама сына (1 год)
@vladilena.k изменить можно, если захотеть
·Ответить