Долой дряблым ляжкам и некрасиво животу! Завтра начинаю борьбу над собой💪) Удачи мне😊 надеюсь в 100500 раз у меня все получится и лень моя постоит в сторонке😉
Буду каждую недельку делиться своими достижениями, дабы был стимул☝️ ну, а пока я молодец😄 написала хорошо, а теперь вперед за стройным телом🏃
@mom.sveta может тогда группу создать где-то ,типа вайбера?)
Я свой вес не знаю - страшно на весы вставать )🙈 Полтора месяца назад 64 было , но я поправилась после отпуска и продолжаю набирать ( А рост 173. Самой тоже ноги и попа упор ибо 🍐
@oksanas26 мне кажеться -вместе даже интереснее. Поставить перед собой цель, завести тетрадь и записывать свои достижения, где разленились "съев кусочек тортика"😄 не без этого,но тем не менее потихоньку идти к заданной цели и все буде 90-60-90😂
Каков план ?) Я вот мучаюсь как всё начать в энный раз . Что-то с питанием у меня совсем опа сейчас ) да и заниматься лень , а надо до июля чутка см убрать