Девочки, могли бы вы посоветовать мне какие-нибудь хорошие и популярные ссылки на YouTube про родовой процесс, начало, как понять, что дело началось, как правильно дышать, какие техники есть и тд! Благодарю 🌸 а то рожать скоро, я не информирована 😛
Комментарии
@panovochka, не знаю, наоборот воспользовалась почти всем, что знала и очень помогло и дыхание и расслабления техники
Хаха))) я тоже потом два для как туберкулёзник кашляла)) говорить аж не могла) так старалась - так старалась 😆😆😆🙈🤦🏻♀️
Посмотрите заодно про грудное вскармливание, это бывает посложнее родов 😁
@victoria_dot у меня на утро болело горло, от сухости именно. Высушила, пока дышала))
@hazel_nut ага. Я так дышала, что у меня голова закружилась и лицо отнялось🤣🤣🤣 врач сказала прекращай так усердно дышать, у тебя гипервентиляция. Перестаралась
@victoria_dot я тоже. Плюс начиталась, что если не дышать правильно и орать, то у ребенка не будет хватать кислорода, поэтому вообще кремень была. Дышала как паровоз
@lesenkaaa там не получится 😂 мне каждый раз заходили и говорили "Настя, ты че орешь? Дыши"
@panovochka, я понимаю это) но все-таки в минуты боли, хотелось бы дышать как-то ровненько и не паниковать)
Тоже за Александра Кобаса! Все толково, прнятно и без лишнего!
Про ГВ и многое другое после рождения канал Нины Зайченко!
ПС: в родах дыхание помогло! Даже не смотря на то, что меня в первые колотило от страха! Больше от неизвестности и от того, что процесс был ни разу не по плану)
@victoria_dot ох не знаю)) я хоть и спокойная как удав была до роддома, но как только перевели в родовую спокойствие куда-то делось))) вообще ничего не соображала
@panovochka у каждого по своему, видимо. Я сконцентрировалась на дыхании и все время схваток вспоминала как там в видео дышали:)
Поверьте, когда рожать начнёте все, что смотрели и знали забудется))) а когда родовая деятельность начнется, то вы это ни с чем не спутаете
@hazel_nut, чтоб не было такого когда дышите язык к нёбу надо поднимать