Девочки!!

Как избавиться от изжоги?

Комментарии

Мария·Мама дочки (8 лет)

Боржоми, аш тау или другая минералка из подвида Боржоми.

Нравится Ответить
Маруся·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне фасфолюгель гинеколог советовала, помогал, но не надолго

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Самое эффективное- родить...

Нравится Ответить
Алина Лазарева·Мама дочки (7 лет)

Спасибо за ответы, намучилась с изжогой (

Нравится Ответить
Шикалова Татьяна·Мама сына (7 лет)

Я пока не родила , не избавилась , так что ждите !!

Нравится Ответить

Ренни

Нравится Ответить
Катрин Царенкова·Мама дочки (7 лет)

Обычная смекта)

Нравится Ответить
Юленька·Мама подростка

Рени

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Генискон для беременных

Нравится Ответить
Ксеня·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасалась Смектой.

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (7 лет)

Ессентуками-17 спасаюсь.

Нравится Ответить
Ксения·Мама троих детей

Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.

Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.

Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку)

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (7 лет)

Рени

Нравится Ответить
Вера Толмакава·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А так рени

Нравится Ответить
Вера Толмакава·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Молоко, семечки, сухари

Нравится Ответить