Алина Лазарева
ali_lazareva
Алина Лазарева·Мама дочки (7 лет)

Девочки!!

Как избавиться от изжоги?

07.06.2018

Комментарии

aleshinamary
Мария·Мама дочки (8 лет)

Боржоми, аш тау или другая минералка из подвида Боржоми.

08.06.2018 Нравится Ответить
maruna-br32
Маруся·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне фасфолюгель гинеколог советовала, помогал, но не надолго

08.06.2018 Нравится Ответить
elena1.0
Елена·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Самое эффективное- родить...

08.06.2018 Нравится Ответить
ali_lazareva
Алина Лазарева·Мама дочки (7 лет)

Спасибо за ответы, намучилась с изжогой (

07.06.2018 Нравится Ответить
jliyakos1988
Шикалова Татьяна·Мама сына (7 лет)

Я пока не родила , не избавилась , так что ждите !!

07.06.2018 Нравится Ответить
tu_tu_bryansk

Ренни

07.06.2018 Нравится Ответить
katrinfox2906
Катрин Царенкова·Мама дочки (7 лет)

Обычная смекта)

07.06.2018 Нравится Ответить
verba.y
Юленька·Мама подростка

Рени

07.06.2018 Нравится Ответить
reshka
Татьяна·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Генискон для беременных

07.06.2018 Нравится Ответить
senymama1209
Ксеня·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасалась Смектой.

07.06.2018 Нравится Ответить
gellenka
Елена·Мама дочки (7 лет)

Ессентуками-17 спасаюсь.

07.06.2018 Нравится Ответить
kseniasalina49620
Ксения·Мама троих детей

Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.

Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.

Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку)

07.06.2018 Нравится Ответить
andrianova90
Елена·Мама сына (6 лет)

Рени

07.06.2018 Нравится Ответить
tolmakowa
Вера Толмакава·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

А так рени

07.06.2018 Нравится Ответить
tolmakowa
Вера Толмакава·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Молоко, семечки, сухари

07.06.2018 Нравится Ответить