Чому таке важливе пиття при вірусних, бактеріальних захворюваннях?

▪️під час пиття ви промиваєте горло, гортань від слизу. Викашлюєте, проковтуєте мокротиння.

▪️при підвищеній температурі тіла - пиття допомагає організму охолодитись - пітнієте.

Якщо п‘єте холодне - організм витрачає час, енергію щоб загріти рідину, гаряче- організму потрібно охолодити рідину для засвоєння. Тому краще пити рідину, наближену до температури тіла.

Якщо п‘єте малину чи інші потогінні чаї - пийте ще щось крім них, аби піт мав з чого братись.

▪️при захворюваннях, організм витрачає багато енергії на боротьбу з вірусами, бактеріями. Джерело енергії - глюкоза. При зменешенні концентрації глюкози в крові, може відбутись ацетонемічний синдром - блювота, через велику кількість кетонових тіл, які вражають травневий тракт і шкодять клітинам головному мозку. Тому аби не допустити «ацетону» - пийте часто, солодкі компоти, відвар родзинок та інших сухофруктів/ фруктів.

Якщо ви почули запах з роту, сечі ацетоном, чи зробили тест на вміст ацетону (в аптеці продають тест-смужки)- не панікуйте. Просто найблищим часом дайте дитині солодке. Цукерку, компот, чи якщо стан дуже погіршений - розчин глюкози. Якщо вже є блювота- до лікаря!