Не покупать домой ничего из запрещённого ))) я только так с этим справляюсь

@mamss капустки нашинкуй помельче с морковью, огурчиком и зеленью - низкокалорийненько 😀

@elenadetskaya, можно и так сказать😂

@astanasia, это я все знаю и понимаю . НО, все сильнее меня

@elenadetskaya о, от этого врага столько наших полегло 😂😂😂

Блин, интересно я одна прочитала «Жир напал»😅

@mamss тогда дробное питание маленькими порциями каждые 2-3 часа, по утрам долечку хорошего горького шоколада и водички пить побольше. Иногда голод организм путает с жаждой и даёт мозгу неправильную установку.

Жрать фрукты или овощи

@astanasia, блин, вопрос не одного дня 😂😂😂🤷🏼‍♀️

Жрать 😂 Порадуйте себя в конце то концов хоть один то раз.