Чем заменить молочку на безмолочной диете при ГВ?

Привыкла со временем, дожила до завершения гв, теперь ушла в отрыв😄

Тяжко очень было после 8 месяцев все стало нормально, сечай ввожу молоко ,вчера делала каши на молоке ее сыпануло ,но сама я пью спокойно уже . Мы пока еще на на гв =(

@anka-anka, блин((я тоже привыкаю,стараюсь по крайней мере

@lena_elena90 сначала прям ломало, я упорно периодически пила молоко, её сыпало, но материнский мозг все-таки убедил что можно потерпеть)

Было тяжело, поэтому ела козий сыр и молоко)))

@nastena210690, хм, а козий можно?

@anka-anka, скажите, а вы в этот период воздержания от полочки заметили улучшения внутреннего состояния, может, жкт там, ещё что-то изменилось? А то сейчас так модно хаять молочку, все призывают не употреблять её, вот интересно, вы что-то такое заметили в себе? Бодрость юной козочки?

Козий сыр ешьте, он гипоаллергенен.

Козий сыр и все другие сыры не на коровьем молоке , яйца перепелиные , молоко овсяное ,гречневое, кокосовое

Можно 😊

@karakumka, я отказывалась до беременности от молочки, около года не ела даже сыр с пиццы😂Ничегошеньки не изменилось у меня

Сыр тофу,Не Молоко,кокосовое молоко

@sophiecoffee, спасибо)) а то интересно, спросить реальных людей, а не рекламных фанаток 🤓.

@karakumka нет, моё жкт без молочки страдает, особенно без молока)

@anka-anka, вот и я не верю, что молочка такое уж вселенское зло. Спасибо! 🌹

Привыкла со временем. А так страдала

Молоко alpro у них много вкусов-соевое, овсяное, миндальное. Пила до завершения ГВ. А вот козье не смогла есть, вкус🤪