Катерина
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Почему я не пью витамины?

Почти все беременные пьют Элевит или аналог. Их выписывают в каждой ЖК, моя была не исключением. Но когда я поменяла врача на адекватного, она сказала пить только йод и фольку. Как же так?

Большинству беременных НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ПРИНИМАТЬ КОМПЛЕКСНЫЕ ВИТАМИНЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. В Европе нет рекомендаций по приему комплексных витаминов. Однако бывает и так, что у женщины по тем или иным причинам нет возможности питаться полноценно и разнообразно. В таком случае вопрос о назначении комплексных микроэлементов решается врачом.

Витамины и микроэлементы из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем в комплексе. Именно поэтому первоочередной является рекомендация обеспечить себе здоровый полноценный рацион.

Прием мультикомплексов может спровоцировать переизбыток некоторых витаминов (например, витамина А), что может быть опасно для будущего ребенка.

Витамины в комплексе могут мешать усвоению друг друга (пример: кальций и железо).

Важно помогать организму усваивать микроэлементы из пищи и поддерживать микрофлору кишечника, отказавшись от большого количества жирных и сахаросодержащих продуктов.

5

Лучший комментарий

turmalin_85
Лидия Павлова·В ожидании первенца

Лучше попить витамины, чем потом удивляться, когда зубы поскалываются и волосы повыпадывают. Ребёнок всё равно возьмёт своё, что ему нужно. Если кто-то без витаминов справился, молодцы, но это не абсолютная истина, особенно если беременность поздняя у женщины, организм не такой молодой и сильный. Самое точный метод понять потребности организма - это анализ - сдать волосы на микроэлементы. Пост скриптум, врачам срать на Ваше здоровье.

Нравится Ответить

Комментарии

kazakyu
Юлия·Мама дочки (1 год)

И моя врач в обычной ЖК (но она у меня золотая, нарадоваться на неё не могу) говорила: зачем тебе эта химия, ешь больше фруктов и овощей.

Нравится Ответить
julls15
Юлия·Мама сына (1 год)

Не пила в беременность витамины. Фольку пила и ещё некоторые лекарства, но это не витамины, по показаниям. Элевит пробовала, не пошёл что в беременность, что после. Вообще слышала у многих он не идёт.

Нравится Ответить
julianakramar
Juliana Krotova·В ожидании первенца

не прописали даде йод пить, вробще ничего, только направление на молочную кухню дали. при том железонедостаточность с детства

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@efimozka, ох, дюфастон и утрик просто болезненные темы. Как напишу где, что только в России его повально пьют, а заграницей врачи его не выписывают и считают, что его эффективность не доказана, так такой шум начинается 🤦🏻‍♀️ кажется, что под пули готовы встать. Я с двумя гематомами прогестерон не пила. Сдала анализ, врач сказала, что не дофига, но мне хватит. И все норм. А жена брата сейчас пьёт и так злится. У неё и показаний то не было, а выписали. Перестать резко пить- угроза выкидыша. Она себя наркоманкой чувствует. Говорит, подсадили и всё, пей теперь 😫

Нравится Ответить
kisyarik
Светлана·В ожидании первенца

Согласна. А ещё я против прогестерона без показаний. Это вот вообще... Сейчас всем беременным и небеременным без разбора дюфастон суют.

А что касается витаминов, то я не за комплексы, а за отдельные ферменты, если их недостаток виден по анализам.

Нравится Ответить
nastuhkad
Анастасия·В ожидании первенца

Фольку мне все врачи сказали есть смысл до 13 недели пить. Потом плацента появляется и фолька не нужна.

Я тоже не пью комплексы, мне назначают только те вещества, что мне необходимы. Сейчас пью йод и кальций, до этого вместо кальция магний был. И пью не в лошадиных дозах. Анализы все хорошие и для кошелька полезно, чувствую себя хорошо

Не вижу смысла в дорогих комплексах и комплексах в принципе.

Нравится Ответить
julie.kurkovich
Юлия Куркович·В ожидании первенца

@katerina0803 у меня сестренка родилась с гемангиомами, и когда мы в Морозовской их прижигали, врач так и сказал, что это во всем витамины виноваты. Так как избыток витаминов вреден, да и польза не доказана. Поэтому я приняла решение, что ни к чему они. Тем более моя врач вообще их не назначала, даже когда я спрашивала. А насчет питания согласна, организм сам знает, откуда и какие полезные элементы взять))

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@julie_kurkovich, даже по комментам видно, что не всем это нравится. Многие уверены, что наносят нереальную пользу волшебными таблеточками и не хотят заменить их разнообразным питанием 🤷🏻‍♀️ а ведь сейчас самое время!

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@galinaryabinina, я ваш фанат 😃 вот к этому я и пытаюсь стремиться, вы мне так настроение подняли! А то уже мозг взрывается от «лишнее не будет», «а у меня волосы выпадают» и т.д. Если питаться осознанно, знать что ты ешь и зачем, как в вашем комментарии, то всё будет лучше всех! И пилюли не нужны.

Нравится Ответить
julie.kurkovich
Юлия Куркович·В ожидании первенца

Я тоже не пью витамины и многих это оооооочень удивляет 🤷🏼‍♀️ Сейчас только калий йодид.

Нравится Ответить
dmarronnier
Daria·В ожидании первенца

Исследования доказали пользу только фолиевой кислоты и препаратов калий-йод 🤷🏼‍♀️ к счастью, моя врач не настаивала на дополнительных витаминах

Нравится Ответить
galinaryabinina
Галина Рябинина·В ожидании первенца

Я пью йодомарин с 7 месяца, до этого ела нори каждый день, и смузи со шпинатом делаю часто- там фолиевая есть, не пью витамины, ем много фруктов и овощей, орехи, кунжут, нут. И слежу что бы организм не забивался не чем, что бы усвоение было лучше. Тоже порой как кто нибудь начнёт про витамины жути наводить, то что пить их нужно, главное что бы продукты усваивались, например гранат выжимаю с грейпфрутом или апельсином, так больше пользы от сока.

Нравится Ответить
kozhuhovskaya_v_v
Варвара Кожуховская·В ожидании первенца

Всю беременность пью витамины. С планирования начала с Фемибиона, сейчас пью элевит. Решила как то эксперемент сделать, просто перестала пить витамины. Ничем хорошим это не обернулось, я не спала от того что судорогой ноги сводило, я чувствовала себя ужасно и волосы на расческе просто копной. Заново начала пить и все восстановилось. Так что это индивидуально, гинеколог пыталась мне рассказать что йод пить всю беременность пить надо, но у меня есть такая возможность поесть морской капусты. И нет у меня в организме его нехватки, как так же она пыталась мне объяснить.

Нравится Ответить
rina.9400
Карина·В ожидании первенца

Я не пила витамины вообще, анализы в норме.

Нравится Ответить
asya.mas
Asya·В ожидании первенца

Я сдаю кровь на все витамины и контролирую те что принимаю регулярно. Подтверждаю что в Европе не назначают комплексные. Но московским врачам своим я как-то больше доверяю чем европейским.

Нравится Ответить
evelin15
Эвелина·Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

Тоже только йод и фольку до 12 недели. Остальное сказала «ни в коем случае»

Нравится Ответить
turmalin_85
Лидия Павлова·В ожидании первенца

Лучше попить витамины, чем потом удивляться, когда зубы поскалываются и волосы повыпадывают. Ребёнок всё равно возьмёт своё, что ему нужно. Если кто-то без витаминов справился, молодцы, но это не абсолютная истина, особенно если беременность поздняя у женщины, организм не такой молодой и сильный. Самое точный метод понять потребности организма - это анализ - сдать волосы на микроэлементы. Пост скриптум, врачам срать на Ваше здоровье.

Нравится Ответить
milena__93
Милена Астахова·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я фоливую пью до Б ,и врач сказал первый триместр пить и йод 200 и все 😊а так кушаю больше фруктов если лезит, овощи

Нравится Ответить
tasha_tcikish
Наталья Цикишева·В ожидании первенца

Я только фольку пью

Нравится Ответить
miss.nst
Анастасия ·В ожидании первенца

Мне вообще от Элевита очень плохо было, даже вспоминать не хочу, такие деньги на ветер🤦🏼‍♀️

Нравится Ответить
meninboat
Ася·В ожидании первенца

Я пью фолиевую и йодомарин, и все)

Нравится Ответить
ruzik22
Рузанна·Мама дочки-младенца

Я не пила))) только поначалу Элевит, потом забросила это дело) поступила в роддом, они аж удивились, что все в порядке абсолютно) родила 3720.

Нравится Ответить
petrova_ekaterina92
Екатерина Петрова·В ожидании первенца

Я ничего не пью)

Нравится Ответить
_no_stress
_no_stress·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@katerina0803 о чем речь😂 Мы с педиатром до сих пор смеемся, а точно ли не наоборот? Может это старшая в 37 недель родилась с весом то 2550??? 🙈Но ни фига, на 40 неделе, 100%. И в ту беременность я никакие витамины не пила. Вот кто бы мог подумать...

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@vesnaaaa, ничего себе недоношенку 😀 я тоже в 37 родила, но на полкило меньше 🐥

Нравится Ответить
tery
Натали·Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Не пила витаминов кроме фольки ни в одну беременность.

Нравится Ответить
nadiysmailll
Nadi·Мама дочки (1 год)

Не пила тоже

Нравится Ответить
valide123
Валиде·Мама дочки-младенца

Моя врач против витаминов без надобности. Пила фолиевую и йодамарин. А от витаминов меня, кстати тошнило

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@virtoriadyrina, про фольку исследования есть научные. Не британские учёные 😀 она имеет накопительный характер, мне прописали пить за 6 мес до планирования и первые 12 недель беременности, потом никакого смысла. Но я всё равно иногда пью сейчас, когда вспомню 🙄

Нравится Ответить
portomaso
Виктория·Мама сына-младенца

@katerina0803 да, действительно анализы дорого стоит проверить. И это факт. Жаль, что пока эти показатели не входят в омс.

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@portomaso, да, сдать кровь на витамины- это вообще запредельно круто и правильно! Но в инвитро витамин Д стоит 3000₽! И это только один витамин 🤯 Если все гини будут отправлять беременных на такие анализы, то девушки начнут как один говорить, что это проплачено лабораторией и они офигели.

Хотя сегодня читала беременную из Швейцарии, там сдают витамины, так у неё такие низкие показатели по двум, что назначили уколы. Она ставит.

Нравится Ответить
_no_stress
_no_stress·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Мне с младшей прописывали поливитамины пить. Пила. Потом смотрю,а на всех УЗИ ставят "крупный плод". Думаю, с чего бы это? Ведь старшая родилась 2550, 47 см. Попала к охрененному акушеру-гинекологу. Я в панике-как рожать крупный плод после 2550?? Он ржал как конь надо мной. И запретил пить любые витамины. Сказал,что этими витамины и "откармливаю" детеныша. И что его жена беременна уже вторым и ей он тоже запретил пить всё кроме фолиевой и йодомарина. К слову, родила я на 37 неделе недоношенку с весом 3300 и ростом 54 см😂😂😂

Нравится Ответить
virtoriadyrina
Виктория·В ожидании первенца

Мне врач сразу сказала, ничего не надо...даже фольку...типо фольку нужно до зачатия пить, а во время беременности уже смысла нет... видимо, сколько врачей столько и мнений...я по собственной инициативе то пила, то не пила...кровь показала нехватку витамина д...она прописала витамин д пить.зачем синтетикой себя и малыша пичкать

Нравится Ответить
anika7
Anna·Мама сына (1 год)

@katerina0803, я на этапе планирования пила йод, оказались повышены гормоны щитовидки, и сразу отменили. Лучше перепроверить

Нравится Ответить
guapetona
Гуськова Полина·Мама сына-младенца

Я пила всю беременность фолиевую и йод, и сдавала анализы... как только магний и кальций упали врач прописала... потом ещё а конце и железо упало, тоже пила, но только после анализов!

Нравится Ответить
valyaklemeniva

Это стандартная процедура прописывать лекарства и витамины . Мне тоже прописали сразу же не встав ещё на учёт комплевит мама ,магнелис в6 и Йодомарин 200 . Причем перед тем как прописать это список спросили ,как у меня с финансами .я изначально против всех этих лекарств , но под страхом за малыша ,пила .... И около 20 недель у меня началось ужасное... У меня жутко болел желудок, как будто ножом пронзает .поем и сразу бегу в туалет с диареей и так 5 дней.... Потом я перестала пить это все и на приеме у врача ,пока ее не было спросила у медсестры отчего такое может быть ,она сказала это из-за витаминов . Вот так то... А врач настоятельно порекомендовала через пару дней начать опять пить их...но я после этого на отрез отказалась .

Нравится Ответить
alisa71
Алиса·В ожидании первенца

Я думаю тут палка о двух концах! Я пью, потому что врач сказала! Я не особо разбираюсь, но думаю хуже не будет)

Нравится Ответить
ekaterina_bor
Екатерина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)

Мне гинеколог назначала витамины только в начале весны,в межсезонье. И то,не настаивала, по желанию. Но я пропила фемибион 1 упаковку. И все. Пью только фолиевую и йодомарин.

В первую беременность наблюдалась у другого гинеколога,та замучила витаминами

Нравится Ответить
linkakat2010
Екатерина Кириллова·Мама дочки-младенца

Я тоже пила только фолиевую кислоту и йодомарин . ну и магний месяц пропила , после него стала спокойная как танк )))

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@anastikm, я тоже пропила во время планирования по собственной инициативе 🙄 и сразу заБ.

Нравится Ответить
portomaso
Виктория·Мама сына-младенца

Согласна! Поливитамины и комплексы мой врач вообще не рекоммендовала, так как переисбыток некоторых элементов опаснее, чем дефицит. Там много того, что может быть не нужно каждому 🙈 да и еще некоторые элементы плохо усваиваются в комплексах. Витамины не шутки и лучше по результатам анализов принимать, что нужно конкретному организму и по назначению врача.

Мне во время беременности отдельно назначали фолиевую кислоту и йод. В третьем триместре добавили магний б6 и витамин д по результатам анализов, которые выявили дефицит.

Нравится Ответить
lamoreno
Светлана·Мама дочки (1 год), беременна (6 нед.)

Я не пила, только фольку, считаю даже йод не нужен, если все ок. И сейчас пить не буду

Нравится Ответить
momelle
Ella·В ожидании первенца

Я тоже не пила! Мне не назначали даже! На последних неделях сказали пить элевит, типо ребёнок высасывает все из моего организма, но я не стала потому что не было возможности тогда приобрести. Да и не хотелось.:)

Говорят ещё из за витаминов ребёнок набирает много...

Нравится Ответить
anastikm

Мне в период планирования вот сейчас посоветовали пропить курс элевит проноталь, дала мужу задание купить)))хуже точно не будет)))во время беременности не вижу смысла, а сейчас хоть иммунитет подправлю себе)

Нравится Ответить
nasiiii
Анастасия Черн·В ожидании первенца

Тоже ничего не пью... хотя пачка элевита стоит

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@anika7, спасибо! Я пока на 2ом, мне врач сказала, что йод лишний выводится из организма и не усваивается. Хотя я вот думаю, у нас даже соль и та с йодом. Везде уж добавляют.

Нравится Ответить
anika7
Anna·Мама сына (1 год)

Моя врач была аналогичного мнения. Во время беременности не пила ничего кроме фолиевой (ангиовит). Синтетические витамины - частая причина набора избыточного веса ребёнка в утробе.

И йодом увлекаться тоже не стоит, особенно без анализов щитовидной железы, в последнем триместре переизбыток йода может не слишком хорошо отразиться на маме и малыше

Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@xfatcorex, @kat-satellite, @mashagold24, аа!! Эти люди существуют 😃

Нравится Ответить
kat-satellite
Екатерина·В ожидании первенца

Моя врач тоже не настаивала на витаминах.Чему я ей очень благодарна)Анализы все в норме,стараюсь питаться правильно

Нравится Ответить
xfatcorex
Мария·Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

Я тоже не пила и не пью и все отлично

Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама дочки-младенца

Не знаю как можно витамины ПРОПИСАТЬ. это же не лекарство. Мне в жк просто советовали, пить или не пить решала я

Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама дочки-младенца

Не знаю как можно витамины ПРОПИСАТЬ. это же не лекарство. Мне в жк просто советовали, пить или не пить решала я

Нравится Ответить