Mom.life
Катерина
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Почему я не пью витамины?

Почти все беременные пьют Элевит или аналог. Их выписывают в каждой ЖК, моя была не исключением. Но когда я поменяла врача на адекватного, она сказала пить только йод и фольку. Как же так?

Большинству беременных НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ПРИНИМАТЬ КОМПЛЕКСНЫЕ ВИТАМИНЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. В Европе нет рекомендаций по приему комплексных витаминов. Однако бывает и так, что у женщины по тем или иным причинам нет возможности питаться полноценно и разнообразно. В таком случае вопрос о назначении комплексных микроэлементов решается врачом.

Витамины и микроэлементы из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем в комплексе. Именно поэтому первоочередной является рекомендация обеспечить себе здоровый полноценный рацион.

Прием мультикомплексов может спровоцировать переизбыток некоторых витаминов (например, витамина А), что может быть опасно для будущего ребенка.

Витамины в комплексе могут мешать усвоению друг друга (пример: кальций и железо).

Важно помогать организму усваивать микроэлементы из пищи и поддерживать микрофлору кишечника, отказавшись от большого количества жирных и сахаросодержащих продуктов.

06.06.2018
5

Лучший комментарий

turmalin_85
Лидия Павлова·Мама дочки (6 лет)

Лучше попить витамины, чем потом удивляться, когда зубы поскалываются и волосы повыпадывают. Ребёнок всё равно возьмёт своё, что ему нужно. Если кто-то без витаминов справился, молодцы, но это не абсолютная истина, особенно если беременность поздняя у женщины, организм не такой молодой и сильный. Самое точный метод понять потребности организма - это анализ - сдать волосы на микроэлементы. Пост скриптум, врачам срать на Ваше здоровье.

06.06.2018 Нравится Ответить

Комментарии

kazakyu
Юлия·Мама дочки (8 лет)

И моя врач в обычной ЖК (но она у меня золотая, нарадоваться на неё не могу) говорила: зачем тебе эта химия, ешь больше фруктов и овощей.

07.06.2018 Нравится Ответить
julls15
Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Не пила в беременность витамины. Фольку пила и ещё некоторые лекарства, но это не витамины, по показаниям. Элевит пробовала, не пошёл что в беременность, что после. Вообще слышала у многих он не идёт.

07.06.2018 Нравится Ответить
julianakramar
Juliana Krotova·Мама сына (6 лет)

не прописали даде йод пить, вробще ничего, только направление на молочную кухню дали. при том железонедостаточность с детства

07.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@efimozka, ох, дюфастон и утрик просто болезненные темы. Как напишу где, что только в России его повально пьют, а заграницей врачи его не выписывают и считают, что его эффективность не доказана, так такой шум начинается 🤦🏻‍♀️ кажется, что под пули готовы встать. Я с двумя гематомами прогестерон не пила. Сдала анализ, врач сказала, что не дофига, но мне хватит. И все норм. А жена брата сейчас пьёт и так злится. У неё и показаний то не было, а выписали. Перестать резко пить- угроза выкидыша. Она себя наркоманкой чувствует. Говорит, подсадили и всё, пей теперь 😫

07.06.2018 Нравится Ответить
kisyarik
Светлана·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Согласна. А ещё я против прогестерона без показаний. Это вот вообще... Сейчас всем беременным и небеременным без разбора дюфастон суют.

А что касается витаминов, то я не за комплексы, а за отдельные ферменты, если их недостаток виден по анализам.

07.06.2018 Нравится Ответить
nastuhkad
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Фольку мне все врачи сказали есть смысл до 13 недели пить. Потом плацента появляется и фолька не нужна.

Я тоже не пью комплексы, мне назначают только те вещества, что мне необходимы. Сейчас пью йод и кальций, до этого вместо кальция магний был. И пью не в лошадиных дозах. Анализы все хорошие и для кошелька полезно, чувствую себя хорошо

Не вижу смысла в дорогих комплексах и комплексах в принципе.

07.06.2018 Нравится Ответить
julie.kurkovich
Юлия Куркович·Мама дочки (6 лет)

@katerina0803 у меня сестренка родилась с гемангиомами, и когда мы в Морозовской их прижигали, врач так и сказал, что это во всем витамины виноваты. Так как избыток витаминов вреден, да и польза не доказана. Поэтому я приняла решение, что ни к чему они. Тем более моя врач вообще их не назначала, даже когда я спрашивала. А насчет питания согласна, организм сам знает, откуда и какие полезные элементы взять))

07.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@julie_kurkovich, даже по комментам видно, что не всем это нравится. Многие уверены, что наносят нереальную пользу волшебными таблеточками и не хотят заменить их разнообразным питанием 🤷🏻‍♀️ а ведь сейчас самое время!

07.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@galinaryabinina, я ваш фанат 😃 вот к этому я и пытаюсь стремиться, вы мне так настроение подняли! А то уже мозг взрывается от «лишнее не будет», «а у меня волосы выпадают» и т.д. Если питаться осознанно, знать что ты ешь и зачем, как в вашем комментарии, то всё будет лучше всех! И пилюли не нужны.

07.06.2018 Нравится Ответить
julie.kurkovich
Юлия Куркович·Мама дочки (6 лет)

Я тоже не пью витамины и многих это оооооочень удивляет 🤷🏼‍♀️ Сейчас только калий йодид.

07.06.2018 Нравится Ответить
dmarronnier
Daria·Мама дочки (7 лет)

Исследования доказали пользу только фолиевой кислоты и препаратов калий-йод 🤷🏼‍♀️ к счастью, моя врач не настаивала на дополнительных витаминах

07.06.2018 Нравится Ответить
galinaryabinina
Галина Рябинина·Мама сына (7 лет)

Я пью йодомарин с 7 месяца, до этого ела нори каждый день, и смузи со шпинатом делаю часто- там фолиевая есть, не пью витамины, ем много фруктов и овощей, орехи, кунжут, нут. И слежу что бы организм не забивался не чем, что бы усвоение было лучше. Тоже порой как кто нибудь начнёт про витамины жути наводить, то что пить их нужно, главное что бы продукты усваивались, например гранат выжимаю с грейпфрутом или апельсином, так больше пользы от сока.

07.06.2018 Нравится Ответить
kozhuhovskaya_v_v
Варвара Кожуховская·Мама дочки (7 лет)

Всю беременность пью витамины. С планирования начала с Фемибиона, сейчас пью элевит. Решила как то эксперемент сделать, просто перестала пить витамины. Ничем хорошим это не обернулось, я не спала от того что судорогой ноги сводило, я чувствовала себя ужасно и волосы на расческе просто копной. Заново начала пить и все восстановилось. Так что это индивидуально, гинеколог пыталась мне рассказать что йод пить всю беременность пить надо, но у меня есть такая возможность поесть морской капусты. И нет у меня в организме его нехватки, как так же она пыталась мне объяснить.

07.06.2018 Нравится Ответить
rina.9400
Карина·Мама сына (7 лет)

Я не пила витамины вообще, анализы в норме.

07.06.2018 Нравится Ответить
asya.mas
Asya·Мама дочки (6 лет)

Я сдаю кровь на все витамины и контролирую те что принимаю регулярно. Подтверждаю что в Европе не назначают комплексные. Но московским врачам своим я как-то больше доверяю чем европейским.

07.06.2018 Нравится Ответить
evelin15
Эвелина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Тоже только йод и фольку до 12 недели. Остальное сказала «ни в коем случае»

06.06.2018 Нравится Ответить
turmalin_85
Лидия Павлова·Мама дочки (6 лет)

Лучше попить витамины, чем потом удивляться, когда зубы поскалываются и волосы повыпадывают. Ребёнок всё равно возьмёт своё, что ему нужно. Если кто-то без витаминов справился, молодцы, но это не абсолютная истина, особенно если беременность поздняя у женщины, организм не такой молодой и сильный. Самое точный метод понять потребности организма - это анализ - сдать волосы на микроэлементы. Пост скриптум, врачам срать на Ваше здоровье.

06.06.2018 Нравится Ответить
milena__93
Милена Астахова·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Я фоливую пью до Б ,и врач сказал первый триместр пить и йод 200 и все 😊а так кушаю больше фруктов если лезит, овощи

06.06.2018 Нравится Ответить
tasha_tcikish
Наталья Цикишева·Мама сына (6 лет), беременна (26 нед.)

Я только фольку пью

06.06.2018 Нравится Ответить
miss.nst
Анастасия ·Мама дочки (6 лет)

Мне вообще от Элевита очень плохо было, даже вспоминать не хочу, такие деньги на ветер🤦🏼‍♀️

06.06.2018 Нравится Ответить
meninboat
Ася·Мама сына (6 лет)

Я пью фолиевую и йодомарин, и все)

06.06.2018 Нравится Ответить
ruzik22
Рузанна·Мама дочки (7 лет)

Я не пила))) только поначалу Элевит, потом забросила это дело) поступила в роддом, они аж удивились, что все в порядке абсолютно) родила 3720.

06.06.2018 Нравится Ответить
petrova_ekaterina92
Екатерина Петрова·Мама сына (7 лет)

Я ничего не пью)

06.06.2018 Нравится Ответить
_no_stress
_no_stress·Мама троих детей

@katerina0803 о чем речь😂 Мы с педиатром до сих пор смеемся, а точно ли не наоборот? Может это старшая в 37 недель родилась с весом то 2550??? 🙈Но ни фига, на 40 неделе, 100%. И в ту беременность я никакие витамины не пила. Вот кто бы мог подумать...

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@vesnaaaa, ничего себе недоношенку 😀 я тоже в 37 родила, но на полкило меньше 🐥

06.06.2018 Нравится Ответить
tery
Натали·Мама троих детей

Не пила витаминов кроме фольки ни в одну беременность.

06.06.2018 Нравится Ответить
nadiysmailll
Nadi·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Не пила тоже

06.06.2018 Нравится Ответить
valide123
Валиде·Мама дочки (7 лет)

Моя врач против витаминов без надобности. Пила фолиевую и йодамарин. А от витаминов меня, кстати тошнило

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@virtoriadyrina, про фольку исследования есть научные. Не британские учёные 😀 она имеет накопительный характер, мне прописали пить за 6 мес до планирования и первые 12 недель беременности, потом никакого смысла. Но я всё равно иногда пью сейчас, когда вспомню 🙄

06.06.2018 Нравится Ответить
portomaso
Виктория·Мама сына (7 лет)

@katerina0803 да, действительно анализы дорого стоит проверить. И это факт. Жаль, что пока эти показатели не входят в омс.

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@portomaso, да, сдать кровь на витамины- это вообще запредельно круто и правильно! Но в инвитро витамин Д стоит 3000₽! И это только один витамин 🤯 Если все гини будут отправлять беременных на такие анализы, то девушки начнут как один говорить, что это проплачено лабораторией и они офигели.

Хотя сегодня читала беременную из Швейцарии, там сдают витамины, так у неё такие низкие показатели по двум, что назначили уколы. Она ставит.

06.06.2018 Нравится Ответить
_no_stress
_no_stress·Мама троих детей

Мне с младшей прописывали поливитамины пить. Пила. Потом смотрю,а на всех УЗИ ставят "крупный плод". Думаю, с чего бы это? Ведь старшая родилась 2550, 47 см. Попала к охрененному акушеру-гинекологу. Я в панике-как рожать крупный плод после 2550?? Он ржал как конь надо мной. И запретил пить любые витамины. Сказал,что этими витамины и "откармливаю" детеныша. И что его жена беременна уже вторым и ей он тоже запретил пить всё кроме фолиевой и йодомарина. К слову, родила я на 37 неделе недоношенку с весом 3300 и ростом 54 см😂😂😂

06.06.2018 Нравится Ответить
virtoriadyrina
Виктория·Мама дочки (7 лет)

Мне врач сразу сказала, ничего не надо...даже фольку...типо фольку нужно до зачатия пить, а во время беременности уже смысла нет... видимо, сколько врачей столько и мнений...я по собственной инициативе то пила, то не пила...кровь показала нехватку витамина д...она прописала витамин д пить.зачем синтетикой себя и малыша пичкать

06.06.2018 Нравится Ответить
anika7
Anna·Мама сына (8 лет)

@katerina0803, я на этапе планирования пила йод, оказались повышены гормоны щитовидки, и сразу отменили. Лучше перепроверить

06.06.2018 Нравится Ответить
guapetona
Гуськова Полина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я пила всю беременность фолиевую и йод, и сдавала анализы... как только магний и кальций упали врач прописала... потом ещё а конце и железо упало, тоже пила, но только после анализов!

06.06.2018 Нравится Ответить
valyaklemeniva

Это стандартная процедура прописывать лекарства и витамины . Мне тоже прописали сразу же не встав ещё на учёт комплевит мама ,магнелис в6 и Йодомарин 200 . Причем перед тем как прописать это список спросили ,как у меня с финансами .я изначально против всех этих лекарств , но под страхом за малыша ,пила .... И около 20 недель у меня началось ужасное... У меня жутко болел желудок, как будто ножом пронзает .поем и сразу бегу в туалет с диареей и так 5 дней.... Потом я перестала пить это все и на приеме у врача ,пока ее не было спросила у медсестры отчего такое может быть ,она сказала это из-за витаминов . Вот так то... А врач настоятельно порекомендовала через пару дней начать опять пить их...но я после этого на отрез отказалась .

06.06.2018 Нравится Ответить
alisa71
Алиса·Мама сына (7 лет)

Я думаю тут палка о двух концах! Я пью, потому что врач сказала! Я не особо разбираюсь, но думаю хуже не будет)

06.06.2018 Нравится Ответить
ekaterina_bor
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Мне гинеколог назначала витамины только в начале весны,в межсезонье. И то,не настаивала, по желанию. Но я пропила фемибион 1 упаковку. И все. Пью только фолиевую и йодомарин.

В первую беременность наблюдалась у другого гинеколога,та замучила витаминами

06.06.2018 Нравится Ответить
linkakat2010
Екатерина Кириллова·Мама дочки (7 лет)

Я тоже пила только фолиевую кислоту и йодомарин . ну и магний месяц пропила , после него стала спокойная как танк )))

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@anastikm, я тоже пропила во время планирования по собственной инициативе 🙄 и сразу заБ.

06.06.2018 Нравится Ответить
portomaso
Виктория·Мама сына (7 лет)

Согласна! Поливитамины и комплексы мой врач вообще не рекоммендовала, так как переисбыток некоторых элементов опаснее, чем дефицит. Там много того, что может быть не нужно каждому 🙈 да и еще некоторые элементы плохо усваиваются в комплексах. Витамины не шутки и лучше по результатам анализов принимать, что нужно конкретному организму и по назначению врача.

Мне во время беременности отдельно назначали фолиевую кислоту и йод. В третьем триместре добавили магний б6 и витамин д по результатам анализов, которые выявили дефицит.

06.06.2018 Нравится Ответить
lamoreno
Светлана·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я не пила, только фольку, считаю даже йод не нужен, если все ок. И сейчас пить не буду

06.06.2018 Нравится Ответить
momelle
Ella·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я тоже не пила! Мне не назначали даже! На последних неделях сказали пить элевит, типо ребёнок высасывает все из моего организма, но я не стала потому что не было возможности тогда приобрести. Да и не хотелось.:)

Говорят ещё из за витаминов ребёнок набирает много...

06.06.2018 Нравится Ответить
anastikm

Мне в период планирования вот сейчас посоветовали пропить курс элевит проноталь, дала мужу задание купить)))хуже точно не будет)))во время беременности не вижу смысла, а сейчас хоть иммунитет подправлю себе)

06.06.2018 Нравится Ответить
nasiiii
Анастасия Черн·Мама дочки (7 лет)

Тоже ничего не пью... хотя пачка элевита стоит

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@anika7, спасибо! Я пока на 2ом, мне врач сказала, что йод лишний выводится из организма и не усваивается. Хотя я вот думаю, у нас даже соль и та с йодом. Везде уж добавляют.

06.06.2018 Нравится Ответить
anika7
Anna·Мама сына (8 лет)

Моя врач была аналогичного мнения. Во время беременности не пила ничего кроме фолиевой (ангиовит). Синтетические витамины - частая причина набора избыточного веса ребёнка в утробе.

И йодом увлекаться тоже не стоит, особенно без анализов щитовидной железы, в последнем триместре переизбыток йода может не слишком хорошо отразиться на маме и малыше

06.06.2018 Нравится Ответить
katerina0803
Катерина·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@xfatcorex, @kat-satellite, @mashagold24, аа!! Эти люди существуют 😃

06.06.2018 Нравится Ответить
kat-satellite
Екатерина·Мама сына (7 лет)

Моя врач тоже не настаивала на витаминах.Чему я ей очень благодарна)Анализы все в норме,стараюсь питаться правильно

06.06.2018 Нравится Ответить
xfatcorex
Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я тоже не пила и не пью и все отлично

06.06.2018 Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама троих детей

Не знаю как можно витамины ПРОПИСАТЬ. это же не лекарство. Мне в жк просто советовали, пить или не пить решала я

06.06.2018 Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама троих детей

Не знаю как можно витамины ПРОПИСАТЬ. это же не лекарство. Мне в жк просто советовали, пить или не пить решала я

06.06.2018 Нравится Ответить
Читайте также