А я хотела поправиться в нужной зоне 😀

Ну вот , если похудеть то да можно , на сушке можно часто заниматься

@rub, я вообще не знала как можно как нет . Я просто очень хотела похудеть 😂😂😂 и кстати похудела . Не ела ещё после трёх дня. Только чай зелёный и яблоко 🍎

Кстати после родом не до зала 😄или няня нужна

Ахах и я подумала тренер ) я тоже ходила стабильно два года в зал 😍это конечно своего рода кайф, но два раза в день нельзя ходить , мышцы наоборот не растут , может ты высушить хотела не знаю 🤷🏼‍♀️ но если цель ягодицы нужно с интервалами для массы

@sabina_1, дааааа не🙂😂😂

@di__ai__, Аа я думала его видеть ходили😃

@sabina_1, неа.. 🙈☺️

@di__ai__, а он там работал ? 🤔

@di__ai__ 🌹🌹

@mirzaeva2, 🙈❤️💋

Куколка такая 😍

@umm_hureira, столько мне никогда не делали комплиментов , девочки тем более 🙈❤️❤️💋 спасибо большое и вы все красивые и добрые

И правда красивая👌😻машааЛлах

@zlka009, такие все добрые . Спасибо большоооое💋💋💋

Вы просто красавица 😻

@diana7719, 💋💋💋💋

@gadzhiakhmedovar, 😂😂😂

не сразу прочла описание и думаю🤔это как такой живот на таком сроке🤔 😁

Фигура👌🏻

@tiffany_amisha, так приятно 🙈☺️☺️ спасибо большое 🖤🖤

@di__ai__, Такая молодец👍🏻

@di__ai__, такая умничка 💪 кстати вы очень красивая 😍

@tiffany_amisha, в основном беговая. И приседания я делала )

@tiffany_amisha, я вообще ходила два раза в день в зал. По два часа .

Утром шла до работы. И после работы шла ещё .. с одной почкой ещё , два раза в день. 🤔😂😂это я так сильно влюблена была в своего тогда ещё ( буд.мужа 🙂🙂

Как часто вы занимались ? И по сколько часов ?

@asyulechka, я без тренера занималась .. честно , не знаю кого посоветовать

Тренера хорошего посоветуйте, плиз🌝Я хочу персональные с тренером

@kariin, 😂😂👌👌👌 ннннадаа

Сама жду момента восстановится 😂😂😂