@mariya-kolodii, как я вам завидую... А у нас в городе нет никаких тренировок для беременных. Приходится изобретать свою систему и заниматься самостоятельно на свой страх и риск

@mariya-kolodii, спасибо🤗

@kulikova72ru, там очень Бережная ,мягкая йога с дыханием, расслаблением, сходите один раз, посмотрите, думаю вам понравится 😇

@mariya-kolodii, а если до этого с йогой на Вы?😊

Школа йоги Мудра, занятия для беременных ведет Светлана зайцева, советую😎😻👍