Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (1 год)

нужно начать принимать препарат в первый день цикла , вот в данный момент начало мазать - это и есть начало цикла , или…

нужно начать принимать препарат в первый день цикла , вот в данный момент начало мазать - это и есть начало цикла , или нужно дождаться завтра ,что б прям полноценный месячные начались😬 ?)

4

Комментарии

nastena1225

АнастасияМама дочки (1 год)

@veresk_, не ,не скудные) но и не Ниагара )

Ответить

veresk_

AnastasiaМама дочки-младенца

Я начала принимать в день, когда конкретно полилось) мазню не считала за цикл. Но зависит от интенсивности и характера вашего цикла. Если скудные месячные, то можно начать сегодня

Ответить

karpenko

ДарьяМама сына (2 года)

@veresk_, 😆😆😆ну все пора короче спать )))) не а вдруг это и поможет 😆

Ответить

veresk_

AnastasiaМама дочки-младенца

@karpenko, вы посты перепутали😂😂😂😂😂

Автору корчить рожицы не поможет 😂😂😂🌸

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?