Может повторюсь, но наоборот нужно пить! Чтоб не было отеков. Откажитесь от чая-кофе-сока, пейте только воду, в любых количествах! Ну и соль исключить из пищи максимально

И мне кажется что мой мозг отекает😆

@tatyanka_25 😆😆😆

@tatyanka_25, на пол подушку под колени, грудь в кровать и нормально, я в таком положении со старшим играла или телек смотрела

*10-15 минут

Не пить после шести вечера. Брусничный морс. Меньше соли сахара и 100% результат. И коленно локтевая поза несколько раз в день по 10-15 в день.

Минимум 9 стаканов в день врачи заставляют пить и каждый раз спрашивают. Отеков нет

Кстати , в США и Германии рекомендуют от оттенков как раз пить , я пью жидкости литра по 4, и пока ок , попробуйте увеличить наоборот , хоть для 3 дня эксперимента )

Я спасаюсь драйнэффектом, очень крутое средство! На растительных компонентах. Ни конефрон ни брусничный морс не помогали. Теперь каждое утро пью его и очень довольна, а то врач хотела в патологию ложить...

Пила очень много жидкости, ела нормально, но от отеков спастись не удалось. Тут от организма ещё завист

Ориентируюсь только на свой организм, пью очень много сколько хочется, отеков нет, появлялись пару раз по одному дню держались но это после соленого точно вычислила !

@magnoli час?! 😱я 15 минут стою, потом еле разгибаюсь.. 😁Конечно, делаю в течение дня 6-7 стояний таких.. Но как-то всё равно отекаю. Прям ломит ступни и пальцы. Доходить бы еще этот месяц... И ураааа, свобода)) 😁😍

Коленно-локтевое положение вам в помощь. Мне ни ортосифон, ни брусничный лист, ни канефрон не помогали. А вот постою 1-2 часа в этом положении и хорошо

@annredkina @ksenka_ch спасибо, девочки, за поддержку) 😘завтра в срочном порядке за брусникой и клюквой в магазин, ну и водааа...) Скорее бы уже июль, скорее бы родить... 😁🤔🐰

Может повторюсь, но наоборот нужно пить! Чтоб не было отеков. Откажитесь от чая-кофе-сока, пейте только воду, в любых количествах! Ну и соль исключить из пищи максимально

@tatyanka_25 не переживайте, у меня тоже так, но воды обязательно пейте 2-3 литра, это норма взрослого человека, причем чистой воды. А если вредное что то, старайтесь есть до 2-3 дня, а вечером овощи или кефир, кишечнику легче будет, вода будет выходить быстрее. Ну также почки в нашем положении тяжело работают сейчас, за двоих же работают, поэтому скоро легче будет😊