Ножки надо вверху держать

@believe_in_fate вот видимо от сидячки все происходит 😐😕

@bekman92 @bekman92 просто вчера воды вообще не пила чистой) и ходила не так много как предыдущие дни) странно))

@krisalex, у меня работа практически сидячая... хожу мало! И нет возможности вытянуть ноги... к вечеру тоже чувствую отекаю(( как полежу, сразу легче становится...

@krisalex, ну вот и причина)

@bekman92 я работала, целый день на ногах и за компьютером половину дня...

@believe_in_fate чувствую себя отлично, утром оттек ушел)

У меня недавно тоже были сильные отеки, я паниковала, но щас поняла те дни когда были отеки я целыми днями проводила на жаре, за рулем, в общем без отдыха, сейчас сижу дома, в меру гуляю и отеки прошли. Может вы тоже активничали последнее время

Лучше чай не пить вообще, а воду чистую обязательно пить.

Ого! А давление как??? Как в целом себя чувствуете? Но вам лучше к врача посетить😳

Срочно к врачу. Срок слишком маленький для отеков, тем более таких сильных. Чистую воду только пейте 30мл на 1кг веса. Меньше супов, напитков, чая. Убрать соленое,жирное, жареное, острое. И срочно к врачу

Воду обязательно пить нужно!🙈 а с такими естественно к врачу

Серьезные отеки на таком сроке ... нужно обязательно к врачу своему. Не хочу пугать но не всегда отеки безопасны при беременности. Лучше вовремя вам предпринять меры.