post image

Завтрак мой любимый приём пищи. Во-первых, в те периоды , когда я внимательна к собственному питанию, это единственное время , когда я позволяю себе лишнего.

А во-вторых, мне проще всего придумать , чем кормить Дэни именно утром. Да и ест он более-менее нормально в это время.

.

Я стараюсь максимально готовить если не одинаковые блюда нам с Дэни, то очень подобные , так как он с большим негодованием относится к омлету в моей тарелке , когда в его - каша.

Самым частым вариантом завтрака для Дэни является овсянка Provena. Для разнообразия я добавляю к ней время от времени ягоды и кокосовые сливки. Раз в неделю я пеку оладьи на бг смеси. Когда есть переспевшие бананы делаю банановые оладьи или банановый хлеб. Пожалуй , самый любимый вариант завтрака для Дэни - омлет и авокадо. Временами ему перепадают сосиски или колбаса. А когда есть время и желание ждать я запекаю фритату с овощами (чаще всего броколли или цветная капуста) или готовлю фруктовую запеканку.

.

Чаще всего завтрак для него делится на два «захода». В первый он получает какой-то фрукт на растерзание , пока я готовлюсь ко второму.

.

Кстати говоря , с класса с 9 и до беременности я почти никогда не завтракала , ну или делала это в обед. А ещё считала плохим знаком поесть утром перед важным событием.

.

А какие у вас отношения с завтраком?

24

Комментарии

Юля·Мама дочки (8 лет)

Не завтракаю,знаю,что это плохо!🙈

Нравится Ответить
Юлия Олейник·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Хлопья у нас с рисовым всегда иногда омлет толе только из яиц а если сильно хорошее настроение то блины.

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (8 лет)

Обожаю завтрак! Причём не столько как приём пищи - больше как ритуал😍 Люблю варить кофе с долькой апельсина и веточкой мяты😍☕️🤪 Люблю натуральный йогурт с мёдом или вареньем и корицей. И каши, заправленные кокосовым маслом. Относительно недавно благодаря @lexus09lexus, мне открылась и полюбилась зелёная гречка🤤🤤🤤

Мне ее здесь не хватает🤪

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (9 лет)

Мы детские каши ни когда и не ели. Сразу нормальные крупы

Нравится Ответить
Svetlana ·Мама двоих (младенец)

@sashag а омлет в духовке запекаешь? Или в микроволновке?

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (8 лет)

Я тоже люблю завтрак, но почти всегда ем одно и то же - овсянку с твердым сыром. Реже кукурузную кашу или вареные яйца, совсем редко омлет. Не надоедает) у малого примерно такое же меню

Нравится Ответить
Виктория ·Мама троих детей

У Дэни отличное чутьё 🙌🏻 фрукты - это лучшее с чего можно начать день, и второй завтрак уже что угодно 🤗 Мне комфортнее всего не есть минимум до полудня, такая особенность. Дети любят кушать рано, Тима обязательно выпивает сладкий чай на завтрак 🤷🏼‍♀️ Из еды - паровой омлет на растительном молоке, оладьи, блины, овсянка, иногда БГ хлопья или шарики с растительным взбитым молоком (редко). Бывали даже случаи, что просили суп 😬😁

Нравится Ответить
Sasha·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@firsttimemamasveta, фруктовая запеканка:

Масло, яйца, растительное молоко, бг смесь, сода, сахар кокосовый , ягоды - фрукты. Разогрела духовку до 200 , на смазанную маслом поверхность выкладываю ягоды - фрукты , заливаю смесью ☝🏻

Нравится Ответить
Аня ·Мама сына (10 лет)

Омлет обожает , кашу овсянку с фруктами( клубника, банан). И ещё полента нравиться.. оладики, блины не нравиться ему. А себе не готовлю

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (9 лет)

@sashag, я нордик варю нам )пока вроде ест 😅

Нравится Ответить
Sasha·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@ira1620, если консистенция позволяет , то банан плюс яйцо. Если жидко - немного муки к ним

Нравится Ответить
Sasha·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@ira1620, @vasilyevna, у меня малой отказался от детских каш и овсянку ест только с длительными уговорами и размазываетесь всего везде. Только не разваренную и блаблабла. В общем, мне проще готовить )

Нравится Ответить
Sasha·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@firsttimemamasveta, омлет делаю просто из взбитых яиц, без чего-либо. Фритату : яйца, бг смесь, растительное молоко, кокосовое масло. По количеству не подскажу , потому что делаю на глаз.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (9 лет)

Завтраки это особая атмосфера 👌🏿но мне с утра лень готовить по этому у нас каша 😅

Нравится Ответить
Марина·Мама сына (8 лет)

С завтраком отношения отличные, самый главный прием пищи у меня! Если не поем с утра, к обеду мне уже плохо и я как овощ( бывало и сознание теряла. Так что не пропускаю никогда.

Нравится Ответить
Svetlana ·Мама двоих (младенец)

А поделись рецептом омлета бк? И кто такая фруктовая запеканка?

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (9 лет)

Не могу с утра что-то есть, прям не лезет. Диме делаю кашу, а сама пью кофе, а вот через часа полтора можно и позавтракать или уже сразу пообедать 😊Очень хочу научиться завтракать, но пока безуспешно

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (9 лет)

А как блинчики с банана?

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (9 лет)

Всегда каша.

Перед сном перекус и тут ломаю голову. Потом после сна суп. На полдник йогурт. И спать со смесью.

Нравится Ответить