Девчонки, что -то у меня низ живота потяжелел резко и окаменел. Это тонус? Что делать? Полежать просто или ношпу выпить? Малыш бултыхается вроде, но как то страшновато... кто что делает при таком положении?
Если без боли , то просто полежать.Если тянет , то можно ношпу, постоять в коленно-локтевой позе , принять тёплый душ. Вообще это я норм для третьего триместра , матка тренируется
У меня в первый раз такое просто)) будем лежать и в душик наверное
Нормально на таком сроке, ещё бывает проходит после того как пописать 😉
Треники наверное, тёплый душ и ношпу, и конечно же покой