Ved'ma
vedmarka
Ved'ma·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Девочки! Кто перенес КС, через сколько вы начали качать пресс и заниматься спортом и какой был эффект?

04.06.2018

Комментарии

tiglatpalasar
Ольга ·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Врачи не рекомендуют начинать упражнения ранее чем через полгода после кс, я начала заниматься через 10 месяцев, и то мазнях началась и боли, врач сказала отложить ещё месяца на три точно.

05.06.2018 Нравится Ответить
d_arkangel666
Наталья·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

У меня и через 4 месяца при нагрузке начинал болеть шов. Спортом можно начинать заниматься месяца через 3, на пресс упражнения не раньше чем через 6 месяцев и то многие упражнения делать нельзя.

05.06.2018 Нравится Ответить
momkety
Kate Solovyova·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Лучше уточнить в поликлинике когда пойдёте к гине например и зайдите к хирургу,только не занимайтесь самодеятельностью,мало ли что,это здоровье,а не шутки,мой шов до 1,5 месяцев не мог сойтись проблемы были,и я только после разрешения хирурга буду что-то делать и вам советую.

04.06.2018 Нравится Ответить
annbelkina
Аня·Мама дочки (7 лет)

Пока борюсь с диастазом

04.06.2018 Нравится Ответить
luba_love-ph
Luba_love_ph·Мама троих детей

Малой было 4 месяца начала нагрузки. Но потом болел шов. Так что все индивидуально, лучше самой не лететь, а проконсультироваться со знающим человеком.

04.06.2018 Нравится Ответить
vedmarka
Ved'ma·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

@e5054404 спасибо, прочитала статью,провела тест))) буду начинать работать)) и Вам успехов в этом деле))

04.06.2018 Нравится Ответить
e5054404
Катерина ·Мама дочки (7 лет)

Я пока ещё боюсь что-то делать, но сегодня после похода по магазинам тоже задумалась что пора)))

04.06.2018 Нравится Ответить
e5054404
Катерина ·Мама дочки (7 лет)

ссылка

Перед тем как делать упражнения на пресс, проверьте состояние мышц

04.06.2018 Нравится Ответить
vedmarka
Ved'ma·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Спасибо девочки за ответы)

04.06.2018 Нравится Ответить
dunusaa
Диана·Мама двоих (4 года, 9 лет)

а так через 1.5 мес после кс была с плоским животом и в добеременном весе

04.06.2018 Нравится Ответить
dunusaa
Диана·Мама двоих (4 года, 9 лет)

через месяц ровно начала во всю качать прес и делать дома упражнения...но я себя отлично чувствовала

04.06.2018 Нравится Ответить
grechkamanka
Марина Зеленковская ·Мама дочки (8 лет)

Через год только начала. Не то, чтоб я боялась, не было возможности оставить ребенка. А по поводу эффекта. Ну живота нет, если об этом речь))

04.06.2018 Нравится Ответить