И у меня ничего. Даже треников нет, или я не чувствую их...
Уже устала. Ноги отекают, нос в 2 раза больше стал
Сын очень больно бывает пинает.

Живот тянет каждый день с 34 нед и пинает под рёбра очень больно

И у меня глухо. Только спать больше хочется. И ходить долго тяжело-давит вниз очень

@dnechaenko как у меня только тянет низ живот

Тишина, даже не знаю , что такое треники🤷🏻‍♀️

@o_lesy_a Спасибо

Вот, я нашла одну из статей, тут довольно понятно показано ссылка

@shakira1994 врач сказал по 15 минут, можно несколько раз в день. Но мне честно сложно так долго стоять. Я по 10 минут, раза 2-3 стою. В интернете есть картинки как правильно стоять. Важно, чтобы попа была выше, чем голова. Мне помогало и от тонуса и отеки быстрее проходят, в туалет просто чаще начинаешь ходить. У меня сидячая работа была и мне говорили даже днем такие перерывы делать, выгонять всех из кабинета и стоять!

@kroshka_kiti Спасибо

@shakira1994 3р/д

@kroshka_kiti сколько раз в день надо пить?

@shakira1994 это чай в пакетиках, в аптеке продается

@o_lesy_a сколько раз в день и сколько минут?

@kroshka_kiti бруснивер это чай или морс?

А в позе кошечки вам не помогает? Мне против отеков канефрон назначили и такую позицию почаще принимать.

@i-enikeeva, @kroshka_kiti, @shakira1994, @asya__ya, @guliya_porotnikova, ох эти последние недельки ожидания🙈😊 легких родов вам девочки🤗

Тоже тишина, хоть и роды 3 будут)) Мне тоже бруснивер помогает от отёков!

@guliya_porotnikova я тоже жду 😦

Мне врач бруснивер рекомендовала,хорошо помогал.

У меня ничего вообще, тихо🤷🏼‍♀️

Терпите ! Скоро все пройдёт!