Привет всем как ваша состоянии и самочувствие в этом сроке? У меня все еще тишина только тянет низ живот как при месячный и вот уже 3-4 дня сильно мучает отеки на ноги и руки прям сильно болит не могу шевелится😦 Последний раз 1ое число была на прием гинеколога в жк с анализы все хорошо не знаю что делать 😢😢😢
Комментарии
Живот тянет каждый день с 34 нед и пинает под рёбра очень больно
И у меня глухо. Только спать больше хочется. И ходить долго тяжело-давит вниз очень
Тишина, даже не знаю , что такое треники🤷🏻♀️
Вот, я нашла одну из статей, тут довольно понятно показано ссылка
@shakira1994 врач сказал по 15 минут, можно несколько раз в день. Но мне честно сложно так долго стоять. Я по 10 минут, раза 2-3 стою. В интернете есть картинки как правильно стоять. Важно, чтобы попа была выше, чем голова. Мне помогало и от тонуса и отеки быстрее проходят, в туалет просто чаще начинаешь ходить. У меня сидячая работа была и мне говорили даже днем такие перерывы делать, выгонять всех из кабинета и стоять!
@shakira1994 это чай в пакетиках, в аптеке продается
А в позе кошечки вам не помогает? Мне против отеков канефрон назначили и такую позицию почаще принимать.
@i-enikeeva, @kroshka_kiti, @shakira1994, @asya__ya, @guliya_porotnikova, ох эти последние недельки ожидания🙈😊 легких родов вам девочки🤗
Тоже тишина, хоть и роды 3 будут)) Мне тоже бруснивер помогает от отёков!
Мне врач бруснивер рекомендовала,хорошо помогал.
И у меня ничего. Даже треников нет, или я не чувствую их...
Уже устала. Ноги отекают, нос в 2 раза больше стал
Сын очень больно бывает пинает.