Мамс, во сколько у вас начинается утро и во сколько засыпаете в ночь?
У нас опять все сдвигается... Встаем в 8:40/9. Первое бодрствование 3 часа. Потом в 12 примерно сон на 2 часа. До 14:00. Потом бодрствование не меньше 4 часов, раньше не уложить.. и вот второй сон начинается в 18 с копейками. Минут 40/час спит... И получается в ночь при лучшем раскладе не раньше 22/22:30.... Третье бодрствование тоже не меньше 3,5 часов...,
Как блин вернуть уход в ночь в 20:30/21??? Будить утром раньше ????
Комментарии
Встаём 7-8 ,в 10 ложимся до 12.
Потом 14-15 и часа на 2-3 встаёт в 18 и в ночь в 21.
До этого ложились в 19-20
@lesia.olesya, а сколько бодрствование выходит вокруг сна дневного?
У меня когда около 9 просыпается, я делаю один сон и на ночь около 20:00 кладу
@evgeniya198, укладывайте как вам и ей удобнее. До 21 советуют укладывать у кого проблемы с ночным сном - как способ улучшить сон. Если вам всем комфортно в 22, то ложитесь спать в 22😊
@dilya-mini, сегодня вот уснула в 22:20... (у нас с спб 4 часа вперед разница)
Вот мы встаём правда в 08:20. В принципе в 22 не такое уж плохое время, чтобы в ночь уходить)
у нас также. Но первый сон не 2 часа, а 1,20. Во второй сон уходим поэтому в 17:30 и в 21-21:30 в ночь
@mahoneey, мы раньше вообще в 12 в ночь уходили. А потом так наладилось все хорошо. Доча сама рано вставала и рано ложилась, а после болезни все стало смещаться опять ,,
У нас вот так как написано) в 10 отбой и встаёт почти в 8-9 утра. Днём так же два сна. Я довольна 🤪
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Муж уснул, пока я рожала: как пережить предательство в родах?
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
@stacy_donec, мы сейчас тоже встаем в 7/8, бодрствование до 11. Потом сон 2 часа. До 13/13:15. Потом к 16:30 на второй сон. На часок . И в ночь даже в 8 сейчас уходим 😍 кайф. То что я хотела