Как убрать живот после кесарева сечения?

Делайте вакуум, я начала с 1.5 мес и планку. Правда уже месяц не делаю, надо снова начать. Ещё вот начну бегать на днях, а то раньше боялась

Значит надежда есть всё таки😊

У вас всё ушло'?

После первого кесарево все ушло 😉сейчас после второго кс за два месяца живот значительно подтянулся .но ещё мало времени прошло

Не так быстро конечно. Уйдёт все, если правильно питаться и заниматься. Здесь 9 мес.ребенку

А здесь уже плоский совсем

Но с «требухой» прям ходила до 6 мес.ребенкиных точно, но за питанием не следила вообще, там прям мешок над швом висел😣 пройдет, не переживайте 🌷

@valeria.m вот это шикарный результат

Спасибо большое прям жить захотелось

Вы прямо как глоток свежего воздуха

Али луйя😂