#двойня #мамадвойни

Давненько меня здесь не было, детки занимают всё время)) Захотелось поделиться своими впечатлениями о нашем двойном счастье, надеюсь для будущих мам двойняшек буду чем-то полезна))

По прошествии 3️⃣ месяцев вот какие выводы я для себя сделала:

✅ двойное материнство - это работа 24/7, морально готовьтесь к этому во время беременности, настраивайте себя на то, что первые 2-3 месяца вы будете нужны деткам круглосуточно, поэтому во избежание ненужных нервов и разочарований просто на первое время ничего не планируйте

✅ если это ваши первые детки, то за ГВ придётся побороться - лучше всего пригласить к себе консультанта по ГВ либо сразу же после выписки из роддома, либо, если это возможно, пригласить его прямо в роддом, я этого не сделала и очень пожалела, итог - с двух месяцев мы на СВ

✅ сделайте все свои дела и максимум покупок во время беременности, готовьтесь к появлению деток заранее, все эти суеверия и забобоны - дело каждого конечно, но потом у вас просто не будет на это времени, поверьте))

✅ не отказывайтесь от любой помощи, если кто-то из ваших родственников или друзей предлагает вам помочь - радуйтесь и соглашайтесь, одной с двумя малышами очень непросто

✅ купите, заранее обсудив это с врачом, какие-то успокоительные, потому что иногда вам будет казаться, что вы сходите с ума и будет очень тяжело держать себя в руках, это правда))

✅ купите подушку для кормления двойни, она очень облегчает процесс кормления, и если детки после кормления уснули - вы сможете оставлять их там спать

✅ старайтесь найти причину плача малыша, пробуйте все возможные варианты, таким образом вы с самого начала сможете понять на что стоит обратить внимание

✅ пользуйтесь по возможности приспособлениями, которые облегчают жизнь всем мамам - шезлонги, укачивающие центры, мобили, коврики - для деток, мультиварки, пароварки, посудомоечные машины, роботы-пылесосы - для дома, пользуйтесь всем, что даёт хотя бы 15 минут отдыха, на самом деле 15 минут - это очень много))

✅ если есть возможность - наймите помощницу по дому, которая будет заниматься уборкой и готовкой, это освобождает очень много времени, если такой возможности нет - ищите другие варианты, но в любом случае для вас сейчас детки - это приоритет # 1

✅ когда детки спят - тоже отдыхайте, спите, лежите, кушайте, пейте, смотрите, читайте, вяжите, самое главное отвлечься от каждодневной рутины и переключить своё внимание и мысли на что-то другое

✅ ну и, наверное, самое главное - каждый день говорите себе, что как бы тяжело не было - это всё временно, помните, что такими как в этот день - ваши малыши больше не будут никогда, уже завтра они будут другими, и так как они нуждаются в вас сейчас - они больше не будут нуждаться, ловите эти моменты невероятной близости с вашими малышами и попытайтесь насладиться ими, я, например, уже скучаю по тем маленьким комочкам, которые видели во мне весь мир))

Ну и моих малышариков вам в ленту))💕