Девочки,всё равно не сплю,хочу поделиться советом.Я уже выкладывала этот совет,но не все наверняка читали,может быть…
Девочки,всё равно не сплю,хочу поделиться советом.Я уже выкладывала этот совет,но не все наверняка читали,может быть пригодится кому-то.Всем пациентам,вернее мамам рекомендовала мелкие камушки,которые ближе к воде,различнной формы, Нужно их набрать и поместить в коробку из под сапог на три четверти.Спросите почему именно из под сапог и именно на три четверти? Всё очень просто- во первых встанут две стопы,а если покрыть только дно коробки,то стопы будут на картоне,этого не достаточно.Когда именно побольше камушек,то стопы под весом тела углубятся и при ходьбе камушки будут массировать и внутренний и наружний свод стопы и под пальчиками,а значит все точки будут охвачены,а у нас их около 750.Вот вам профилактика и лечение плоскостопия.Для всех членов семьи,главное не лениться! Взрослым минут по -10,а деткам,под присмотром родителей-сколько сможет,уже хорошо,желательно 2 раза в день. Только не сидя,а стоя.Летний сезон к сожалению закончится,как не грустно,так что убязательно наберите заранее и будьте здоровы!!! И помните-чтобы был результат,нужна во всём система!!! Да и задвиньте после процедуры подальше,чтобы малолетние детки не имели доступа,так как всё тянуть в рот,это их любимое занятие. От души желаю всем солнышка и будьте здоровы!!!
Валентина Митрофанова ·Мама подростков
@uapscheee Доброе утро! Я думаю можно,а если нет,то можно купить на птичьем рынке, есть ли в Сочи такой рынок не знаю,в Москве есть и спрашивать гальку мелкую для аквариума. Будьте здоровы!
·Ответить