Девочки, подскажите, пожалуйста, как Вы справляетесь с тем, чтобы не набрать сного веса. И у кого был или есть целлюлит (уж очень он разбушевался во время беременности), как Вы справляетесь? Массажи делаете?
Комментарии
Не зависимо от веса целлюлит появился сразу , помню по первой Беременности я спортом занималась , целюля не было и при надавливании , а в Беременность и давить не надо было его видно было мне через зеркало в отражении .. этоткошмар, родила и он почти пропал , а во вторую Беременность ещё хуже ((( ноги рыхлые какие то .. я думаю что это просто вода там скапливается .. ( отеков по анализам нет ) рожу он наполовину пропадёт думаю но и поработать придётся уже на славу )))))
Ходите на фитнес если не противопоказано, хоть какие то нагрузки и интересно)
@nadjaviktor2013 у меня тоже в первую ушел, а что осталось - тренажеркой добила. Потом фитнес...а потом беременность и малоподвижный образ, сидячая работа, хороший аппетит, отсутствие таксикоза...и опять все на месте
@malinka261086 нет, только правильное питание. Я до беременности так 10 кг сбросила. Но у меня ещё работа была с физическим трудом немного, может ещё это влияло.
@dinario классно...подскажите, пожалуйста, а фитнес для беременных или в бассейн Вы ходили?
@dinario а сколько Вы кг набирали за всю беременность?
Легко справлялась, не жрала всякую калорийную херню каждый день как в последний день на земле. Правильное питание 👍👌
Целлюлит - беда! Мне кажется, что у меня все кг в ноги ушли...
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Всем привет!
Мы в последние месяцы много работаем под капотом приложения, и скоро оно будет гораздо быстрее, а также будут исправлены некоторые ошибки.
Но хочется честно поговорить с вами про Мамлайф вне технической функциональности 💕
Расскажите, зачем вы пользуетесь приложением? Что от него ожидаете? И главное — что не получается или разочаровывает?
Осень интересно услышать ваши настоящие истории — может, вы ищете поддержку в трудные моменты? Или хотите поделиться радостями? А может, просто...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Психолог посоветовала мужу бросить работу: что делать?
Как же я ненавижу *ука психологов 🤦♀️ Муж начал посещать, по причине того, что эмоционально не справляется с нагрузками на работе. У него высокая очень должность. А это чудо женщина, сказала ему бросить работу😄 И искать другую 👍👍👍 Супер, а платить он тебе с чего будет ? Прием стоит 10к. Так она так его обработала, что он реально хочет уйти оттуда. Да, тяжело, но блин это жизнь и работа, где тебе платят так , что ты можешь себе позволить себе почти все! Позвонила ей и сказала все, что я о ней думаю.
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
@severyanochka89 спасибо