Девочки всем привет 👋🏻
У меня такой вопросик)
После родов «2 месяца» хочу пойти в зал, ибо так вес держится.. кормлю грудью «иногда докармливаю смесью» пропадёт ли молоко, если заниматься в зале с тренером..?? Признаюсь, дома занимать лень. А так, будет жаба душить, деньги заплатила, и не пойти в зал. Как никаким придётся идти) + силу воли вырабатывать буду. Муж одобряет, но его тоже интересует вопрос по поводу молока....
Комментарии
@n.arseneva, мне тоже ооооочень лень! Старюсь через лень, когда смотрю на свои бока, страшно становится😆
@belyakovaanna, дома как то лень. Но думаю если в зал начну ходить и что бы ускорить желание придти в форму начну дома тоже заниматься))
@allaiva1985, у меня ер. 1 шов внутренний.
Спасибо вам большое)
@n.arseneva, да, дома и пару раз в зал стараюсь ходить, если муж свободен))
@n.arseneva да, занималась с тренером (сейчас, к сожалению, ходить в тренажерку времени нет - дочка подросла, начала истерики в моё отсутствие устраивать). Пошла я, когда ребёнку было 4,5 мес. (после КС раньше нельзя было).
@allaiva1985, с тренером занимались?
Когда впервые пошли в зал после родов?
При тренировках молоко не пропадает. У меня, наоборот, оно при нагрузках аж литься начинало.
Знаю тут много девушек которые занимаются спортом. Скажите мне, пожалуйста, действительно может пропасть молоко если будут сильные нагрузки?
Хочу привести себя немножко в форму, в зал пойти возможности нет, планирую дома заниматься, но что-то родственники пугают что молоко пропадёт
Давайте поговорим, с какого возраста можно оставлять ребёнка одного.
Пойти погулять с собакой
Пойти в за хлебом
Пойти в аптеку
Спуститься вниз к курьеру
Условий два: ребёнок спокойный по темпераменту.
Все меры безопасности предприняты дома.
Почему спрашиваю.
Меня мама оставляла дома с 4 лет, я не шучу. Времена были такие.
Свою дочь я беру с собой в зал, на маникюр, в поликлинику.
Это при условии, что там нет детских комнат. Ее оставишь сидеть и когда придёшь, она сидит там же.
Играет...
Чтобы вы выбрали пойти заниматься в зал или учиться на права ?😄
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
Девочки, через сколько вы пошли после кс заниматься в спорт зал?
Хочу пойти заниматься , а боюсь пока что
Я начала заниматься в зале через 5 мес. Гинеколог раньше не разрешала. Ер. Были швы. Подождите ещё месяца два. Вес сам ещё немного уйдет, и потом уже смело можно заниматься. Только найдите хорошего тренера, который имел опыт с "мамами". Потому что там нагрузки на пресс, спину и грудь должны быть минимальными!