В последнее время как то с нервами не в ладах, бесит всё и все. Кто что пил? Посоветуйте плиииз😞

Магне Б6

Путевка подальше от всех родных.

Тенотен оченьпомогает

Пустырник в ванную ) очень расслабляет ) и нервы на место поставит

@lusichka1994, по инструкции, я пью 6табл обычно в среднем

@palashkaa, а сколько магния в6 пить в день ?

Витамины постоянно пью (допил герц понравились), йодомарин, омега 3, глицин, магний В6, успокоительные капли на травах. Пью все это. Помогает, но все равно усталость накрывает сильно и от этого нервы сдают. + стараюсь днём спать с ребёнком.

Послушаю. Тоже так