Mom.life
Если ты давно хочешь заняться фигурой, но все никак руки не доходят, начни сегодня, чтоб не откладывать на понедельник😉
Простая, но очень эффективная тренировка ног без дополнительного оборудования

ссылка
03.06.2018
20

Лучший комментарий

Комментарии

maria3
maria3
Катя, пока делала, вспоминала Вас добрыми словами, самое частое -Ведьма, ведь у Вас все так легко получалось и казалось что я смогу повторить. На 4 круге ноги тряслись как руки у алкоголиков) а теперь благодарна Вам за приятную тянущую боль. Спасибо!
03.06.2018 Нравится Ответить
iam85
iam85
Спасибо за видео тренировки ! А как часто можно ее делать ? Нужно же мышцам дать отдых, да?
03.06.2018 Нравится Ответить
maria3
maria3
Спасибо! Пойду приседать
03.06.2018 Нравится Ответить
Читайте также