Мне 31, и я жду второго ребёнка. С одной стороны, это радостно, с другой - я порой испытываю грусть.

Как-то в социальной сети для беременных я наткнулась на профиль 32-летней женщины, у которой к этому возрасту было уже трое детей и отличная карьера фотографа. Я испытала восхищение тогда! Вот это здорово, подумала я. И, оглянувшись на свою жизнь, немного загрустила.

В общем-то по современным социальным меркам вряд ли можно назвать меня неудачницей. Я замужем, живём в своей квартире отдельно от родителей, растим замечательного сынишку. До декрета работала ассистентом кафедры в хорошем вузе. Просто... В какой-то момент я поняла, сколько на самом деле я могла бы сделать к этому времени, если бы мне не пришлось так долго плюхаться в болоте детских травм, нерешённых проблем, деструктивных установок. Если бы я не искала в каждом встречном мужчине отца. Если бы не пыталась замещать своей маме её маму. Если бы не несла тяжкий груз семейной ответственности, который был мне не по силам.

Я задумалась об этом, когда углубилась в психологию, когда мне пришлось вытаскивать себя из невроза панических атак. Тогда я обратилась к психологу и постепенно словно стала прозревать. Боже, а ведь раньше я жила как в тумане... Какие странные выборы я делала, как мало любила и уважала себя, удивляюсь по сей день.

Сейчас многое во мне изменилось, за что я очень благодарна себе и тому времени, в котором живу. Психология развивается стремительно и помогает обретать себя, менять жизнь к лучшему. И главное, по-другому растить детей. Не столько воспитывать, сколько именно растить, взращивать эти драгоценные ростки.

Очень надеюсь, что мои дети будут счастливыми и здоровыми, что будут хорошо чувствовать "своё" и следовать своим ощущениям. Я прикладываю усилия, чтобы было именно так:

& учусь сама быть счастливой, ведь дети ориентируются на родительский пример;

& веду здоровый и осознанный образ жизни;

& рожать стараюсь максимально естественно, насколько это возможно: первые роды прошли без анестезии и "волшебных таблеток"; малыша приложили к груди сразу; ждали, пока пуповина отпульсирует;

& кормлю первого ребёнка грудью до сих пор (ему чуть больше двух) и второго планирую кормить так же; долгокормление обеспечивает прочную связь между мамой и малышом, положительно влияет на здоровье ребёнка и мамы (!); ВОЗ рекомендует кормление до 2-з лет;

& проживаю все свои чувства - даю место всем, и позитивным, и негативным, стараюсь озвучивать их, чтобы ребёнок видел, понимал, что мама живая, чтобы учился проживать всю гамму эмоций;

& контейнирую чувства своего ребёнка и озвучиваю их ему - так он постепенно осваивает эмоциональную грамотность;

& не задавливаю злость, агрессию малыша, не шикаю на него, а позволяю проживать - и он успокаивается очень быстро, а заодно усваивает, что злиться - это нормально;

& стараюсь формировать правильное пищевое поведение - не обещаю что-то вкусное в обмен на то, что он сделает то, что нужно мне, и не утешаю его чем-то вкусным (просто обнимаю, глажу, сочувствую ему);

& не злоупотребляю наказаниями, а чаще прошу его делать или не делать что-то, отношусь к нему с уважением и доверием, и это часто работает лучше наказаний;

& стараюсь быть с ним почаще, побольше, общаться, играть, не стремлюсь отдать в садик - наверно, он пойдет туда не раньше трёх;

& искренне постараюсь быть с ним и за него, даже когда его поведение может быть не принято обществом (такого пока не было на моей памяти, но если вдруг...)

& очень люблю его и часто говорю об этом просто так, а не только тогда, когда он меня радует или делает то, что для меня удобно;

& забочусь о его развитии - мы отказались от мультиков в пользу общения, игр, чтения, песен, прогулок.

Это, пожалуй, не весь список, но основное. Кому-то покажутся некоторые пункты мелкими или сомнительными, но ведь это мой список. У каждого свой путь, своё понимание, свой опыт. То, что я написала, - это лишь моё видение, которым я просто хочу поделиться. Может быть, кому-то оно придётся по душе. Главное, чего я хочу, - чтобы наши дети росли в более счастливом и стабильном мире. Призываю всех родителей изучать основы детской и взрослой психологии, самим становиться счастливее и растить чудесных, счастливых деток!

Автор Альбина Григорьева