Девчат, все добрый день!🤗кто мне сможет подсказать, может кто сталкивался с такой ситуацией😊вчера подвернула ногу,…

Девчат, все добрый день!🤗кто мне сможет подсказать, может кто сталкивался с такой ситуацией😊вчера подвернула ногу, сначало резко больно было, потом не болела, сегодня ходить могу, не опухла, чем можно помазать?