@katykorezkaya 😂 точно, но она у вас маленькая, пока только в коляске спать будет. Можно неспешным шагом) у нас на Мещерском озере кстати, есть загорающие мамы. Детки в люльке, а они в бикини загорают) так что в каждой шутке есть доля правды)
Чисто физически организм восстанавливается через шесть недель, потом все можно) хотя солярий на ГВ не знаю, если нормально все то можно, но можно и пятнами загореть)
@ershihka, я тоже хожу регулярно в баню. Лактостазов пока не было. Уже год на ГВ. Пошла через месяц после родов. Лактостазы не от бани зависят все таки, как мне кажется.
@ershihka я тоже в баню каждый день хожу, в душе не моюсь, и беременная и на Гв, но в прохладную, а как то один раз пошла пожарче, молоко текло прям на пол напором, пришлось бысто холодной водой облиться и выходить. С тех пор только в прохладную
У кого разрывов нет и выделения проходят за три недели,тот и через три недели может сексом заниматься :) Я вот даже после их окончания долго не могла решиться) страшно было,что больно будет (так оно и было в принципе ). Ну,а спорт начала ,где-то через 2,5-3 месяца. В ванную через 2 месяца пошла .
Через два месЯца в идеале, как закончатся выделения. Это про сауну, ванну и тд. Спорт после ер 2 мес минимум, кс полгода. Мне так хирург говорил. Ну секс тоже как выделЕния закончатся, в идеале два мес, но тут кто как конечно 😅