Отчётик . День 2 преображение. Утренняя зарядка по приложению найк уже полностью 15 минут как полагается, я и забыла как приятно ноет тело после физических упражнений 🙂 это для тела и здоровья
Искореняю лень: я не сидела с утра почти ни минуты и постирала и посыла и с ребёнком поиграла и задания выполнила и период закрыли. Я молодец 👏
Погуляли на набережной такая крутая кардио тренировка с коляской вверх сниз ещё с малышом на руках потанцевать , весело в городе и затратно)))
Девочки,муж подарил поход в спа салон,еще до того,как мы узнали,что беременны.Подскажите можно ли такие процедуры беременным:
— распаривание в инфракрасной сауне (до 20 минут);
— гидрованна с морской солью (20 минут);
— гидромассаж (20 минут);
— глубокий массажный пилинг тела на горячем мраморе с эффектом хаммама (15 минут);
— водорослевое обертывание на все тело на горячем мраморе с эффектом хаммама (30 минут);
— расслабляющий ручной массаж или баночный лимфодренажный (30 минут);
— заверш...

Блин, что за фигня? За 15 минут тело покрылось, смесь ела до этого привычную😭 фенистил дала.
Как похудеть ?
Я шар .
И ненавижу своё тело , оно растёт по минутам 🤦🏾♀️😭
Девочки, сколько минут вы меряете температуру ребёнку ртутным градусником?
Какие нормы температуры тела ребёнка в год?






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Спасибо за наводку, скачала приложение, посмотрим, что из этого выйдет 😂