При какой температуре беременным можно принимать ванну?
Ванну во время беременности принимать можно и даже нужно, только в ванной вы сможете полностью расслабить мышцы спины, ног. Важно только знать, при какой температуре можно принимать ванну беременным. Потому что ванна из полезной становится вредной именно благодаря неправильной температуре воды.
Итак, безопасный градус воды при беременности – 36-37 градусов Цельсия.
Такие ванны я не только разрешаю, но и прописываю своим беременным на ежедневной основе. Я сама во время своей второй беременности спасалась такими ваннами, ничто другое так не расслабляло, не улучшало самочувствия как пребывание в ванной. Сейчас польза ванн научно обоснована и доказана.
Лечение с помощью погружения в воду
Основатель российской школы анастезиологов – реаниматологов профессор Анатолий Петрович Зильбер разработал метод лечения тяжелой преэклампсии (когда у беременной наблюдается повышенное артериальное давление, отеки, повышено содержание белка в моче) с помощью погружения в ванну с теплой водой.
Группа ученых во главе с профессором доказали, что вода очень благотворно действует на беременную:
- снижает артериальное давление
- улучшает микроциркуляцию крови
- улучшает состояние плода
- улучшает мочевыделительную функцию почек
- способствует выведению токсинов
Как видите теплые ванны даже прописывают.
Чем грозит пребывание в горячей воде?
Опасность появляется если вы находитесь в горячей воде выше 37-38 градусов более 10 минут.
Чем это грозит:
- Сильное снижение артериального давления, нехватка кислорода у плода, возникновение вероятности прерывания беременности;
- Головокружение и слабость;
- Врожденные пороки у ребенка, особенно если принимать такие ванны на ранних сроках беременности;
Вода в ванной может навредить малышу?
Некоторые женщины бояться любых водных процедур: принимать ванну, плавать в бассейне из-за того, что им кажется, что вода может «затечь» к ребенку.
Этого бояться не стоит, ребенок в утробе полностью защищен, он находится в плодном пузыре. И, кроме того, на входе в матку во время беременности образовывается специальная стерильная слизистая пробка, которая, во-первых, не дает никаким жидкостям проникать внутрь, а во-вторых, содержит антибактериальный состав, обеззараживая все вокруг. Поэтому ребенку не страшна никакая вода вокруг.
Для вашего спокойствия, перед ванной примите теплый душ, а затем погружайтесь в ванну. Однако даже в душе не включайте слишком горячую воду, не делайте много пара в душевой.
Когда ванны принимать нельзя?
- если есть угроза прерывания беременности
- врачи диагностировали низкое или центральное предлежание плаценты
В остальных случаях, принимать ванну с теплой водой можно и нужно.
И еще будьте очень осторожны — заходя и выходя из ванной, чтобы не поскользнуться. Старайтесь не принимать ванну, когда дома никого нет. Постелите резиновый нескользящий коврик, не мерзните и не переохлаждайтесь. Как почувствовали, что становится прохладно — выходите.
Примерная длительность одного приема может быть 15-20 минут.
Источник: ссылка
Лучший комментарий
Вы чего серьезно???? Принимаю ванну всегда. Всю беременность. И в баню хожу. Правда не в сильно горячую. Все индивидуально. Если угроз нет, то почему нельзя то? Без фанатизма конечно. И в речке купалась, правда не на городских пляжах конечно.
Комментарии
Побаиваюсь принимать ванну, даже не пробовала. Но я люблю чтоб вода прям мурашки вызывала, такая горячая должна быть, не знаю, ну это явно выше 40ка.
На новой квартире у нас пока нет сушилки в ванной , то есть прохладно, аж задувает парусом за штору. Поэтому я моюсь супер горячей. И у меня живот сразу каменеет всегда, к концу мытья даже мушки летают. (Коменты тут читаю, поняла, что это плохо - не задумывалась).
Так что какая может быть ванная, тут любимой горячей под душем то походу пора прекращать…
Я только под душем. Баней не рискую. Купаться хочу сходить, но не на речку , а в бассейн
Ванную принимаю 1-2 разв в неделю… НО набираю так что б воды было трет, лежу в теплой воде которая еле покрывает таз. Лучше солью остывшую воду и наберу еще тепленькой.
Прям в горячий душ или ванную не лезу. Этим летом на пляж не пойду, загорать не буду, наоборот прикрывать тело от солнца.
Аквапарки, парилки ❌
Ну его. Может у меня угрозы и нет, но рисковать не хочу. Как нибудь проживу еще 3 месяца без этого всего, ребенок важнее.
Я считаю, что это все очень индивидуально, и ориентироваться нужно на свое самочувствие и показания анализов и узи, если беременность протекает без осложнений, то почему нет? И совсем другое дело, если есть какие-то отклонения, даже незначительные. Зачем рисковать здоровьем своего малыша? Можно потерпеть, мы же все дружно бросаем вредные привычки на этот период, и терпим, так и ванна аналогично
@nagumanovatomsk, ну это ответственность отдельно взятой женщины. Хорошо, если без последствий все.
Несколько лет назад во время беременности принимала горячую ванну. Не то, чтобы пофиг было на беременность, а как-то даже не задумывалась и по привычке . Очень любила горячие ванны с солью после суток полежать. Беременность на сроке 19 прервалась. Как выяснилось позже- истинный узел пуповины. Малышу так было плохо, что закрутился так, что затянул пуповину. С истинным узлом рожают даже и пуповину затянуть так чтобы кровоток прекратится - удивительный случай. Можно представить как ему было плохо и горячо 😞😞😞
Вот , что значит горячая ванна для малыша !!!
Может конечно причина была в другом, но долго думая , пришла к выводу, что горячие ванны спровоцировали .
Тоже из за ванны открылось кровотечение в прошлую беременность, к сожалению ничем хорошим это не закончилось. В эту беременность никакой ванны
Моя сестра приняла теплую ванну и давай со схватками в роддом,родила раньше времени,врачи ругали ее тип нельзя принимать ванную 😅😅😅
Три беременности хожу в баню с веником, до месяцев 8 .Всё отлично
В баню ходила в деревне, другого выбора не было, но и то она чуть тёплая была. Врачи запретили вообще принимать ванну, хотя никаких противопоказаний нет
Читаю и охереваю. До чего же тут безответственные бабы.
Я тоже месяц каждую неделю кайфовала, а потом КАК выросла миома до 4см!
Оказывается крайне запрещены любые нагревания с ними
Девушки, аккуратнее
Я хожу в баню, но либо теплую либо если горячая то моюсь очень быстро и домой бегу чтоб плохо не было. Живем в частном секторе, чтоб помыться каждый раз по гостям не набегаешься в душ..
Я только душ,не могу расслабиться зная что во мне ребенок
Рожу потом можно устроить себе классный релакс, когда знаешь что в тебе нет уже никого и можешь не переживать! Я для себя так решила,кто хочет пусть парится))) мне душа пока вполне хватает😊
Жаль что раньше не наткнулась на эту статью) Я тоже любительница отмокать в ванной, и вот на 20 неделе беременности залезла отмокать и не рассчитала с температурой , что-то решила добавить побольше горячей, мне на самом деле стало плохо 😱Я так испугалась, хорошо, что все обошлось. Потом начиталась статей Была готова ехать на скорой в больницу, но хорошо сильвин хорошо 🙏🙏🙏
Тоже принимаю ванну, каждый день на протяжении жизни. Лежу по 3-6 часов в ванной, не могу без этого. И так убрала баню и хаммам на время беременности, а без ванной жить не могу!
Я думаю, кто пишет, мол, и в парилку и тд, просто не знают боли от потери, от выкидыша или замершей беременности. И слава богу🙏 У меня двое детей и две последующие замершие, это боль и обида непонимания, за что это со мной, ведь все было хорошо, так вот, сейчас у меня 27 недель, если я знаю, что ванна может повредить моей такой долгожданной беременности, то я ни за что не залезу в нее. Если надо будет, то я буду в тазике и ковшиком мыться, но минимизирую риски.
Я принимаю теплую ванну. Температура воды получается близкой к температуре тела. Добавляю морскую соль. Принимаю в основном, когда не хорошо себя чувствую, напряжение, сильную усталость - всегда лучше после нее, расслабляет. Я получаю от нее положительные эмоции. Я бы не стала рисковать малышом и принимать горячую ванну, также как посещать горячие источники. И если есть страх, что с малышом что-то произойдет и в теплой ванне, то лучше сначала разобраться со страхом, иначе на пустом месте может возникнуть недомогание. В баню считаю можно без фанатизма тем, кто и до беременности ходил.
Ванну на протяжении беременности не принимаю, т.к. слышала, что чревато последствиями. В баню хожу, но только помыться. Не парюсь в парилке. Могу посидеть погреться мин 10 в мойке, но не в парилке. Я считаю, что всё индивидуально. Кто то ходит даже парится вениками.
Я с этим не экспериментирую)
Только под душем и то стараюсь не очень долго, но 2 раза в день
Лучше перетерпеть эти 9 месяцев и ни о чем не переживать)))
Тут наверное еще по показаниям мне врач запретил из за почек
Девочки, это все индивидуально. Но я знаю очень печальную историю после которой купаюсь только под душем . У меня знакомая, ей сейчас 39 лет. Так вот лет 10 она пыталась забеременеть, уже отчаялась
Но после долгих попыток свершилось чудо. Радости не было предела )))) она живёт в деревне с удобств только душ, все было хорошо. На 6 месяце поехала с мужем к друзьям в Киев, ну и скажем так " дорвалась до ванной " . Не знаю на сколько была горячей вода , но ребенок сварился. Диагноз кислородные голодание. Больше она так и не забеременела (((( никого не пугаю, но будьте осторожнее. Если врачи говорят не больше 37 ° должна быть вода, то думаю можно и потерпеть.
Да нормальные люди которые ждут этого малыша как ангела с небес переживут как нибудь под душем.а безумные лезут в баню и в кипяток.незнаю о чём думают их мозги в этот момент.
Как это печально. Бедная девушка... И ребёночек...
Я в баню хожу 2-3 раза в неделю. И это особый кайф расслабиться. Потом контрастный душ. Чувствую себя хорошо
Я люблю купаться в кипятке, когда первый раз была беременна, искупалась так, что еле вылезла и упала в обморок, не знаю сколько я пролежала на холодной плитке... Дома никого не было. В итоге последние три месяца я провалялась на сохранении. Сейчас только комфортной температуры, не прям горячую. Не рискую, я ждала слишком долго этой беременности 🤰🏻
Даже не задумывалась сколько градусов вода,понятно что не такая горячая как до беременности принимала . Пойти что ли градусник купить ,все ровно ляльке нужен будет
А вот я в первую беременность тоже постоянно в ванне лежала. Всё было хорошо. А вот во второй раз ванная стала опасна. После нескольких приемов вынны была мазня. А на следующий раз кровотечение после выхода. Хорошо сразу всё прошло. Поэтому обращайте внимание на все предупреждающие мелочи.
Я парюсь и ноги парю ,и ванне лежу с удовольствием. С детства приучена к этому..не было проблем с первой беременностью и сейчас. Не знаю по моему если нет проблем со здоровьем это даже полезно.
Смотрю тут многие пишут.."да я постоянно в ванной лежу да и не в холодной а горячей".."а я вообще крутая в баню хожу"..ХОДИТЕ,ЛЕЖИТЕ...а если люди ждут этого ребёнка как ангела с небес то и без ванны можно потерпеть я думаю..просто зачем кичится тем что вы лежите в горячей ванне и у вас всё хорошо,да и слава богу что всё хорошо а какая нибудь дурочка почитает и подумает так и я в баньку схожу а вдруг и у меня всё хорошо будет ..я считаю можно и душем обойтись как нибудь если вам дорог ребннок
Самый адекватный комментарий. Я тоже до беременности любитель была горячей ванны и бани, сейчас ради малыша терплю. Ничего со мной не случится, главное, что бы малыш был здоров
+ ну и если и ходить в баню , то не в горячую , если нет угроз и не в первом триместре … я очень люблю ванну без нее не мылась.. сейчас немного набираю теплой воды и ноги в начале расслабляю потом спиной ложусь тоже расслабляет
Неужели хоть кто-то правильно считает я вот тоже жуть как хочу и в баню и ванну но мне запретили.Сказали нельзя.Я же терплю хожу обхожусь и душем ☹️Ради ребенка можно все потерпеть!
Я не купалась до 25 недели в ванне, но под душем особо не помоешься и мне холодно было. Ничего со мной не случилось.
А я без горячей бани не могу и в первую беременность ходила и в эту. Врачи говорят если ходили до берем в баню всегда и было норм то можно. А я с 2 лет в горячей бане раз в неделю
Да и я тоже , регулярно и погорячее ))
Стабильно раз в неделю отлеживаюсь в хорошо тёплой ванной. Могу туда ещё морской соли добавить или просто пенку сделать. И кайфую. Расслабляет хорошо
Ни с первой ни со второй беременностью не лежала в ванной. Только душ. Мне 5 лет назад как сказали что нельзя ванну, этому я и следовала. Надо попробовать. Страшно как то
Лежу раз в 2 неделив тёплой воде минут 10. Горячую включать не рискую
Я очень боялась ванны с начала самого, а потом в доме отдыха попала на флоатинг. Он даже показан при беременности, оказывается. Час лежала в воде около 35 градусов. Потрясающе просто!
Лежу всю беременность в ванной по 2 часа, почти каждый день. Не знаю температуру, но с похолоданием она горячеватая стала конечно же, я так греюсь. Все нормально
Я ещё ни разу за беременность не лежала в ванной 😮 не рискую. Думала что вообще противопоказано. Оказывается нет.
Я лежу в ванной в месяц раз, и то в тёплой слегка горячеватой воде. Читала что горячая ванна размягчает шейку и может вызвать преждевременные роды...🤔 после первой неудачной беременности не рискую
Я люблю погорячее и спокойно все предыдущие беременности принимала горячие ванны - все отлично было 😕 теперь не буду, раз прочла
Всю Беременность сидела в ванной . Я без неё жить не могу. Каждый день купалась. Бывало и несколько раз в день сидела. В какой температуре мне было комфортно, в той и сидела))) 1-1,5 часа минимум 😅
Капец. Первую беременность и вторую купаюсь только в ванной. При чем в горячей. Не люблю я мерзнуть в ванной. Дверь открытую оставляю да и все, чтоб воздух заходил
Обе беременности принимала ванну👌 35- 36 градусов. Минут по 20-40. А почему бы и нет?
Обе беременности лежу в ванне. Не кипяток, но и не холодная.. без ванны бы уже сума сошла от боли в мышцах ...
Ванну принимаю каждые 2-3 дня, ещё и сольки добавляю с лавандой,сплю потом очень хорошо)) и мне очень помогает при защемлении Сид.нерва
Вы чего серьезно???? Принимаю ванну всегда. Всю беременность. И в баню хожу. Правда не в сильно горячую. Все индивидуально. Если угроз нет, то почему нельзя то? Без фанатизма конечно. И в речке купалась, правда не на городских пляжах конечно.
@xolesushkax, Если вы так и до беременности регулярно делали, то ок. А вот пробовать баню и горячие ванны во время беременности - плохая идея. Все зависит от тренированности организма. Но доктора всегда любят перестраховки
@xolesushkax согласна. При такой температуре в ванной можно замёрзнуть. Я один раз попробовала больше так не делаю. Принимаю ванную свыше 37 градусов
@xolesushkax, всю жизнь в кипятке лежала, сейчас стараюсь просто горячую, но 36• это ж совсем холодно🙃
Принела ванну первый раз за 27 недель , как написано, наследующий день, все мышцы болели ,а через пару дней ляжу теперь в больнице с угрозой!!! Все конечно индивидуально ,надо не рисковать !!!
@ayarin12, ужас какой. А я уж думаю, то ли принять. Ну нафиг…
Если честно я как забеременела ванну так и не принимала, и даже не купалась этим летом и не загараю...
Та же фигня как узнала что беременна душ контрастный а-ля ,больше никакой пенны и прочего раньше часа 2 балдела в ванне
Смотрю тут многие пишут.."да я постоянно в ванной лежу да и не в холодной а горячей".."а я вообще крутая в баню хожу"..ХОДИТЕ,ЛЕЖИТЕ...а если люди ждут этого ребёнка как ангела с небес то и без ванны можно потерпеть я думаю..просто зачем кичится тем что вы лежите в горячей ванне и у вас всё хорошо,да и слава богу что всё хорошо а какая нибудь дурочка почитает и подумает так и я в баньку схожу а вдруг и у меня всё хорошо будет ..я считаю можно и душем обойтись как нибудь если вам дорог ребннок