Ну никак я не была готова к ранним подъемам. Раньше спала до 9-00, а сейчас встает в 6-00, причем началось это после болезни (розеолой переболели неделю назад). Это пройдет? или так и будет теперь? 😣
@daryat., а на дневной сон в какое время кладёте? Дочь кладу спать в 11:30, бужу в 14:00. В ночь-19:00. Утренний подъем-07:00
@irina_ss в том и дело раньше 22 не получается уложить, если бы ложилась в 21, тогда было бы хорошо. Надеюсь как то наладится режим, спасибо за мнение.
Нормальный биоритм ребёнка). Кладите в ночь раньше и получите свободный вечер
обычно в 12, до 15 спит, если не просыпается, то бужу, но это было когда в 8 вставала, как сегодня будет даже предположить не могу