Кто-то принимает таблетки кальция во время ГВ? Что-то я чувствую, как из меня минералы уходят..😳

Я пила Кальций D3 Никомед

Мне ортопед запретил.Сказал,что точки роста могут закрыться.

И мне запретили.

Во время беременности кальций не рекомендован

Я пила, ортопед разрешил, но не более 800 мкг и обязательно в 2 приёма утром и вечером! Пила месяц)

И это было пол года назад, тоесть 3 мес ребёнку было) все ок!

Вместо таблеток можно кушать мак и кунжут. Или молочко из них делать.

Я пью кальцемин курсами. Педиатр наоборот рекомендовала. Но начала после 6 месяцев.