Девочки, что делать с ногами?))) ломит как только лягу, перед сном или просто решила прилечь в течении дня. Может кто знает волшебное и безопасное зелье?
И у меня ломит, не могу уснуть ((( с первым тоже так было, ничего не помогает
Вы много ходите? Может первые признаки варикоза. Гепариновая мазь, контрастный душ это вечером, и чулки компрессионные в течении дня носите 👌
Возможно он плохо усваивается у вас 🤷🏼♀️ попробуйте поменять на магний В6. Мне гиня говорит его лучше всего пить, он и от судорог, и от тонуса, и послабляет немного 😊
@grishina_yu, я эти ноги уже не знаю куда ещё закинуть, помогает на несколько минут, потом опять начинает ломить! Хоть вообще не ложись, а когда спать, так стараюсь быстрее уснуть))
@juliastepanova, ой , как вспомню ( тоже ломило очень сильно ноги , чуть не до слез