Не знаю, кому как, но для моего пуза это рекорд 😂🤭🏃🏻 ♀ 💪🏼

Добрый вечер )) а что за программа ?

@ulji_92, pacer

Тоже стараюсь ходить побольше. Но иногда до 6 000 шагов еле как дошагиваю. Мля, а дальше ещё тяжелее

@ellyy, аналогично ;( для меня сейчас средняя норма 3 тыс.... и то, вечером приходит уведомление, думаю ну точно не меньше 7 тыс по ощущениям..... а, щас, 2600 😂😂

Ихаа) но это мой минимум)))) сегодня давление высокое было, чтобы много ходить 😬😂

@perfeccion, где ходите??😄😄😄

@laurensid, спасибо

@ellyy, сегодня по абая от момышулы шла. С жк))))

@perfeccion, бесите меня 😂😂😂😂😂😂😂

@laurensid, чем?))

@perfeccion, я тут думаю, 8 тыс вау супер..... а вы 7 тыс с давлением нахаживаете 😂😂 сжечь ведьму ! 😂

Ладно, шучу я конечно. Надо тоже брать себя в руки

@laurensid, даже такое бывало 😳 но после этого симфиз очень болел и я никуда не ходила.

@perfeccion, 🙈🤭😅 вы вообще человек ?)))))))))))

Берегите себя, главное мера

@laurensid, 😄😄😄 не поверите меня именно в третьем триместре пробивает вот на такие похождения. Ещё весна прохладная же, как упрусь куда-нибудь)) да вы правы! Мера нужна!

@perfeccion, все, завтра ставлю цель догнать вас хоть немножко 😂😂 *ага ага, в буквальном смысле , я теперь знаю где вы ходите, оглядывайтесь* 😅😅😅

@laurensid, 😂 догоняйте) вместе походим.

Кстати, завтра +32, лучше по утру, часов до 11. Или уже после 19 часов. По прохладе.

Было тоже такое

@aizhana.orazakynova, вы какие то супер герои )))

@laurensid, ой болели у меня почки и спина зато) догеройствовалась в общем

Блин,как Вы ходите,я когда хожу на улице, мне как будто на почки давит,я сразу хочу в туалет,хотч в бандаже хожу и все равно(

@xsu7, это кстати из-зв бандажа может такое быть