В 23 где то

Встаю в 6.30-7

Чувствую себя отлично. Я вообще жаворонок.

@darina13, если в 22 ложусь, то подъем не позже 8 утра. Но ночью сплю прерывисто, т к сын плохо спит.

@darina13 У меня дочь спит до этого времени,все равно шуметь нельзя🙈

@elena_saz, отличный график!ну вооьще чем раньше вставать тем лучше)

Ложусь в 00 встаю в 10:30 примерно

@darina13, 7-30-8.Старшую в сад ведём )

Вот ещё не сплю, а вставать в 8

@darina13 Часов В 8-9 Утра.

@darina13 я тоже плохо. Но выбора нет)

Та я не знаю у меня наверное привычка, я себя лучше чувствую если меньше сплю. Встаю к 9 🙄если муж дома он сыном сами одеваются и выходят, я могу и в течении дня рядом с ними полежать

@_warennik_, молодцы)я не могу меньше 8 часов)чувствую себя плохо )

@darina13 увы. Но жить надо. Потому так. 😊

@darina13 ну да. Иногда бывает,что на погоду днём хочется спать,а так нормально.

@platosha, 😅😅

@id3449162, высеваетесь за 6 часов?

@ermishok, а я днём не могу спать,голова начинает болеть

@bellerv, 😅

@_warennik_, ого))совсем мало времени на сон

У меня отбой в 23.30примерно и подъём в 5.00. Дети спят с 21.00 до 7.00

@darina13 конечно нет. Хочу до семи. И днём пол часика б ещё)))). Но мелкий диктует свои правила. Шампанское меня вдохновило больше. Буду ждать завершения ГВ и устрою себе вечеринку забытых вкусов;).

@darina13, где то выключатель нашла сама,перевела себя на летний режим)))

@darina13 во сколько сын ладошкой хлопнет , что уже утро и пора вставать.

@darina13 я днем с ними сплю минут 30 иногода часик да и привычка наверно я из декрета в декрет же )

@bellerv, 10 часов это отличный сон)

@_warennik_, а подъем во сколько ?

@dazeann, ого)а во сколько утром встаёте ?

@ermishok, хватает 6-7 часов ?мне нужно не меньше 8 часов иначе я варенная колбаса

@platosha, ну такой график устраивает?прилетай )я в Краснодаре ,тут нереальная Клубника и собственная сладкая черешня

@darina13, 6:40 -7:00. Сейчас каникулы может и до 8 получится поспать 🤣 как дети придут так и просыпаться буду 🤣🙈

@dashylya93, а подъем?

@agatazlata, ого как рано?и во сколько утром подъем?

@juli2016, ого!!)а как утром встаёшь?

@only_love, а во сколько подъем?

@darina13, не то слово😭

@roni1207, а утром во сколько встаёшь?

@enot22, утром тяжело вставать?

В 23 ложусь в 9 встаю доча перешла на летний режим ☀️

3_4_5_6_7 утра. Как работу окончу.

В 23 где то

Встаю в 6.30-7

Чувствую себя отлично. Я вообще жаворонок.

В 10 отбой

Я ложусь в 24 или в 1 и встаю в 7 но я привыкла

До 24 ложусь)

Не раньше 1-2 и потом утром жалею об этом 😂бывает от усталости могу вырубиться в 10-11, и чувствую себя конечно намного лучше потом

Хочу к тебе... Шампанского и клубники. Ложусь в 11 встаю в 5:30... Но точно знаю что скоро все поменяется)))

В 1:00😣

21 -21.30🙈

🙈2-3-4-5 утра 🙈

В 22'30😅 мы как старики уже, пораньше бы до кровати...😂

Последний месяц примерно тоже стала ложится в 11, пол 12. Так хоть легче встать утром и везти сына в сад 🙈🙈🤣

Не раньше часа, а то и двух! И просто ненавижу себя за это по утрам