aighl.gymerov
Айгуль Гумерова
Девушки было ли у вас так,я на 33-34 неделе,у меня икорки на ногах судороги сводят с обеих сторон,ещё болит поясница,сходила к врачу поставили диагноз радикулит, было ли у кого нибудь так(такой диагноз) и как лечили,не страшно ли это?
Комментарии
Добрый день! Магний и калий нужно добавить в рацион. Ваше тело испытывает нагрузки, особенно, позвоночник. Попробуйте найти гимнастику для беременных. Либо сами дома, стойте в позиции на четвереньках, колено - локтевая позиция.
Нравится Ответить
Магне в6, компрессионный трикотаж,избегать сквозняков и переохлаждения стоп