Дурацкий вопрос:а если обмазываться солнцезащитными кремами,витамин Д вообще организм получает?
@julynem Я такая же,ко мне моментально загар прилипает.Всегда забавно,когда спрашивают:"с какого юга приехали?",а я отвечаю - с ЛО😊
@marinka_55, у меня муж чёрный как негр, а это всего лишь питерское солнце 🤷♀️
@milaya507, точно 🙈 уже сама не знаю. Но в питере на прогулки мы вообще ничем не мажем, никто не сгорел и даже не особо загорел
Нам ортопед сказала мазать кремом не 50, а 30, чтобы попадал витамин 🤷♀️
Я читала, что при нанесении спф 50 витамин д почти не удается получить. Чтобы выработался витамин д (суточная норма), надо находиться на солнце не менее 15 минут при уф индексе>3
@milaya507 чтобы получить витамин Д, должна быть чистая атмосфера. В СПб витамин не получишь, через нашу загазованность ничего не пробивается толкового
@masasja Тогда получается нет смысла ездить в жаркие страны за солнцем,если можно в Питере за 5 мин норму получить🤷
Вообще, кожа у многих людей вообще почти не получает витамин Д от солнца. Зависит от самой кожи)
Витамин д организм получает. "Не получает" вредный ультрафиолет
@milaya507, ко мне хорошо липнет, но не в питере 🤷♀️ Я мужа прошу близко не подходить,а то я на его фоне зелёная 🙄