Не могу перестать есть фастфуд 😲😞 уже обычная еда невкусная ((( как перебороть эту тягу?
Комментарии
Если правда хотите перестать кушать фаст фуд,то силу воли соберите в кулак и не покупайте. Вскоре организм отвыкнет,ломка неизбежна конечно. Перетерпите
Почистить кишечник. И несколько дней посидеть на чистом питании. Желательно сыром
У вас проблемы с лишним весом?нет,я понимаю что это не самая лучшая еда,но у меня тоже такое бывает периодами,ничего в этом смертельно не вижу 🤷♀️
Надо, в первую очередь, избегать места, где он продается
@lunnaya_oluwka ну ничего страшного, возмете себя в руки и перестанете, это просто, гдавное захотеть. У вас все получится, главное не корите себя
@mumofsun я знаю. Даже сосиски без него беру,но фастфуд манит. Хочу попробовать за 21 день убрать привычку
@two_x_two муж и готовит))) все на работе бегают за фасифудом ((((
@kati25325 я дома ем без соусов и приправ. Не ем майонез. А в последние дни пробило на жор ((( стала слабовольный
Вкусно готовить дома). Мы с мужем любим побаловаться фастфудом, но... дома вкуснее 👌🏻 особенно приятно, когда муж что-то просит приготовить)
Перестать и все. Я тоже любила раньше есть фастфуд а если домашнюю еду ела то поливала обильно майонезом и кетчупом😬 уже года 3 как взяла себя в руки, редко, редко, когда откушу гамбургер или шаурму или еще какую вкуснятину, могу раза три откусить и больше реально не хочу и не ем.... от майонеза вообще воротит, хотя расставалась я с ним со слезами на глазах
Подумайте о том,что через какое то время это скажется на здоровье....а у вас дети...
А вообще надо почистить рецепторы!! Отказаться от соли , сахара приправ, и всего. Хотя бы на неделю!! Потом по немногу вводить полезные продукты!!! Морковка обычная будет пипец какая сладкая. А вообще глухоманей натрия вызывает зависимость.
@maksa-88 это да (