Дюфалак, 3 дня подряд в одно и тоже время, даже если сходили в туалет) и потом месяц будете ходить без проблем )) мне очень помогает

Дюфалак

Фитомуцил, можно в сок добавлять.

Две киви и завтра вы человек

Финики утром и в течении дня..хорошо помогает

Минкралка Донат!!!!! Утром кружку выпивать.

Дюфалак

Столкнулась с проблемой стула у ребенка, посоветовали расслабить себя. Ооочень помогло вот что: заварить чернослив, пить эту воду в течении дня. Ем 3 раза в день кефир вприкуску с черносливом. Вечером в кефир сыплю гранулированые отруби.

Свечи и дюфалак

Овсяная каша, но если ее не любите, то купите отруби любые в магазине или аптеке, пару ложек в день избавят вас от проблемы)

Много фруктов ела и овощей. По первой только клизма спасала .

Слива

И овсяная каша по утрам 👍🏻

Тертая варёная свёкла, заправленная маслом

Наладить питание. Кефир, чернослив, курага. Можно Дюфалак