Девочки,привет! Хочу начать бегать,можно уже физ.нагрузки? 2 месяца назад родила. Врач моя на морях,не могу у нее спросить,а мне как обычно вынь да положь сейчас😀забыла написать...

Question

Девочки,привет! Хочу начать бегать,можно уже физ.нагрузки? 2 месяца назад родила. Врач моя на морях,не могу у нее спросить,а мне как обычно вынь да положь сейчас😀забыла написать,что на ГВ

Анастасия · Answer

Начала тренировки уже через месяц после родов, бег и не только)все хорошо!) молоко на месте, ребёнок хорошо кушает и набирает👍🏻

Анастасия · Answer

@neste_nastya, нет, на месте😃

Таня · Answer

@zyfa666 топ есть👍

Таня · Answer

@semiletik молоко не пропало?

Рокоссовская Диана · Answer

@neste_nastya, нет) более того, малыш за месяц набрал 1800 гр

Таня · Answer

@diana_love2018 не уменьшилось кол-во молока?

Рокоссовская Диана · Answer

я на гв, бегаю с месяца после родов. Советовать не буду, но я  опираюсь на ощущение в организме. Ну и на реакцию малыша после кормления и набора веса

Анастасия · Answer

Насколько я знаю на гв надо аккуратнее с физ.нагрузками может молока меньше стать

Анастасия · Answer

Я через месяц после родов начала каждый день заниматься

Таня · Answer

@nozzzya полгода это жесть🤔

Гульназ · Answer

Кому то и полгода нельзя физ нагрузки, дождитесь врача)

Татьяна · Answer

Я думаю что можно. Если нет никаких выделений уже и хорошее самочувствие

Комментарии