Mom.life
gynecologia.info
gynecologia.info
gynecologia.info
Изжога при беременности

Пищевод отделяется от желудка нижним пищеводным сфинктером – круговой мышцей, играющей роль барьера, который, сокращаясь, замыкает отверстие между желудком и пищеводом. Во время беременности увеличивается уровень гормона прогестерона, который способствует расслаблению гладких мышц, а в том числе и сфинктера из желудка в пищевод, что не позволяет ему справляться с привычной нагрузкой. Матка по мере развития беременности увеличивается, подпирает диафрагму и желудок. Кроме того, слизистая желудка, наряду с другими органами участвует в выведении избыточного количества кислот в организме, образующихся за счет изменений кислотно-щелочного баланса организма во время беременности. Из-за давления растущей матки на желудок, расслабления сфинктера пищевода и уменьшения перистальтики, возникает обратный заброс кислого содержимого желудка в пищевод, что и ощущается как изжога. Жалобы на изжогу предъявляют до 80% беременных, причем чаще изжога беспокоит женщин во второй половине беременности, возникает после приема пищи, продолжается от нескольких минут до нескольких часов, повторяется несколько раз в день.

У большинства женщин изжога не очень сильная. С ней можно справиться, если принимать пищу часто и небольшими порциями, не переедать, избегать наклонов и горизонтального положения тела сразу после еды. Также важно не курить избегать тесной и неудобной одежды и тугих поясов. Питание должно быть 5-7 раз в день, последний прием пищи – за 3 часа до сна. Спать лучше на кровати с приподнятым на 15-20 см головным концом (можно подложить дополнительную подушку).
Во время беременности рекомендуется соблюдать диету, снизить количество продуктов, стимулирующих выработку соляной кислоты: сдобу, свежий хлеб, жареное, жирное, острые маринованные блюда и специи. Лучше отказаться от таких продуктов, как кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые соки, газированные напитки, помидоры, яйца вкрутую, кислые сорта ягод и фруктов.

Постарайтесь подобрать такую пищу (и ее количество), чтобы не испытывать изжоги. Перейдите на отварные овощи, мясо, рыбу и птицу. У каждой женщины может быть свой список продуктов, который не вызывает изжоги. К щелочным продуктам, помогающим сбалансировать уровень кислот в организме, относятся: молоко, морковный сок, плавленый сыр, пшеничные тосты, миндальные и лесные орехи, семечки, овсяная каша на воде, бананы и свежие огурцы. Минеральную воду для нейтрализации повышенного количества кислоты перед употреблением следует эффективно взболтать, чтобы на выходе принимать лечебную щелочную воду уже без газа. Если вы хотите целенаправленно понизить уровень кислот в организме путем приема молока, то необходимо принять только молоко, но не совмещать, например, молоко и печенье.

Если же справиться диетой не получается, то облегчение могут принести средства, нейтрализующие кислоту. В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары лекарственных растений: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например). Избегайте приема питьевой соды, поскольку при чрезмерном содержании её в организме возможна задержка мочи. Допускается использование некоторых лекарственных средств от изжоги (например, ренни, маалокс, фосфалюгель, смекта). Перед применением подобных средств обязательно посоветуйтесь с врачом и прочтите инструкцию, многие из них противопоказаны во время беременности. Не следует также забывать, что беременность может способствовать проявлению скрыто- протекающих заболеваний органов пищеварения, симптомом которых является изжога.

Источник: ссылка
31.05.2018
6315

Лучший комментарий

yana___banana
yana___banana
Если до беременности был гастрит, как у меня, то до одного места все эти способы, они глушат изжогу максимум на 5 минут
19.08.2018 Нравится Ответить
yana___banana
yana___banana
@vika.volk.2012 я себя драконом чувствую😅
22.08.2018 Нравится Ответить

Комментарии

katyarait
katyarait
Пью соду растворенную в воде 🥲
14.02.2025 Нравится Ответить
emiliafrants
emiliafrants
Принять и терпеть,так как практически все что от изжоги помогает на считанные минуты.
03.01.2025 Нравится Ответить
miya_leopoldovna
miya_leopoldovna
Бананы
09.12.2024 Нравится Ответить
angelinaarinicheva
angelinaarinicheva
Ессентуки 4 ,моё спасение просто
03.06.2024 Нравится Ответить
vl211732
vl211732
просто омез и никакой изжоги..
04.05.2024 Нравится Ответить
mira_01
mira_01
Боржоми ❤️
09.01.2024 Нравится Ответить
aninishka
aninishka
Холодное молоко помогает только ))
28.04.2023 Нравится Ответить
malutinavaleria144
malutinavaleria144
У меня вообще иногда адская изжога бывает
19.02.2023 Нравится Ответить
ksustova036
ksustova036
Мне помогает молоко или обильное питьё. Вода, конечно, лучше помогает, обычная или минеральная
12.12.2022 Нравится Ответить
alievaaishat393
alievaaishat393
Да да и самое интересное, целый день ничего не бывает, именно ночью всё и начинается
16.10.2022 Нравится Ответить
alievaaishat393
alievaaishat393
У меня тоже бывает изжога
16.10.2022 Нравится Ответить
mamaluba88
mamaluba88
Мне долька лимона помогла
02.09.2022 Нравится Ответить
ivanovaevgesha8001
ivanovaevgesha8001
Я спасалась только семечками в первую беременность а со второй тьфу тьфу она меня обошла стороной
12.04.2022 Нравится Ответить
dream.daria
dream.daria
Мне доктор выписал пантопразол, так как очень мучалась изжогой. Одна таблетка с утра на голодный желудок и изжоги после этого нет пару дней))
Но они рецептурные и лучше посоветоваться с врачом своим
15.03.2022 Нравится Ответить
rebrovevgenii
rebrovevgenii
Бывает изжога но чаще к вечеру после ужина помогает молоко холодное на ночь
07.02.2022 Нравится Ответить
mamadoubly
mamadoubly
Омепразол
29.09.2021 Нравится Ответить
magomedovna123456
magomedovna123456
У меня 24 неделя беременности и чтобы не кушала и пила сильная изжога мучает, не знаю что помогает
25.04.2021 Нравится Ответить
kamila_kali
kamila_kali
На каком сроке начинается изжога?
15.04.2021 Нравится Ответить
sejtektogzan
sejtektogzan
Borjomy
05.04.2021 Нравится Ответить
21_27_03
21_27_03
Маккк
26.11.2020 Нравится Ответить
du_kononova
du_kononova
Пью омепразол помогает на долго. С первой дочерью очень мучалась, а потом остальные беременности при необходимости капсулу выпью и счастлива. Омепразол ТЕВА не имеет противопоказаний для беременных.
14.10.2020 Нравится Ответить
kaketka2
kaketka2
Вам врач назначал?
05.02.2021 Нравится Ответить
zxxxi
zxxxi
Мне помогает свежий огурец . И минимальная вода
04.10.2020 Нравится Ответить
aizhan1821
aizhan1821
Баржоми😍
12.09.2020 Нравится Ответить
aisulu083
aisulu083
Яблоки стали помогать мне
29.08.2020 Нравится Ответить
helga745
helga745
Помогает только ренни. Несмыкание сфинктера. Живу с изжогой постоянно
03.05.2020 Нравится Ответить
murochka422
murochka422
Перестала кофе по утрам пить и прошла изжога, ура
13.04.2020 Нравится Ответить
fromfeo
fromfeo
У меня тоже
26.05.2022 Нравится Ответить
avetisova1912
avetisova1912
Девочки помогаем минеральная вода Ессентуки-4, это мое спасение🙏🏻
27.02.2020 Нравится Ответить
natali35gus
natali35gus
Мда ,мне это чувство очень знакомо ,у мен во второй беременности была постоянно изжога ,и малыш родился уже с кучеряшками ...
Значит и тут моя принцесса будет уже с хвостиками
31.01.2020 Нравится Ответить
vkbovugc
vkbovugc
Этот изжога особенно ночью начинает
25.01.2020 Нравится Ответить
ladysmerfit321
ladysmerfit321
Да да да ужас какой-то
13.06.2022 Нравится Ответить
kurganova
kurganova
Я уже третью неделю мучаюсь. Эта неделя вообще адская. Что будет дальше 😭
23.12.2019 Нравится Ответить
nurmagambetnk
nurmagambetnk
До беременности был гастрит, ежегодно на обследованиях. Во время беременности помогает пару глотков напитка Тандем, Тан. После визита к врачу на втором триместре, с утра выпиваю Пепсан за 30 минут до завтрака. В обед и ужин - Креон пропивала 10 дней, но так и осталась изжога. Теперь более менее сбавил неприятные ощущения Пепсан. Неделю принимаю, неделю перерыв. Вроде уже полегче. Надеюсь, вскоре вовсе все успокоится 😬✊🏼
31.10.2019 Нравится Ответить
aleksandrovnast
aleksandrovnast
Мне помогает поляна квасова (при печії) изжога проходит сразу вот только пю много и не знаю не вредно ли!?
09.10.2019 Нравится Ответить
elenka.medvedeva.98
elenka.medvedeva.98
А у меня гастрит, но изжога бывает редко, но очень сильная..
30.09.2019 Нравится Ответить
daryaan0605
daryaan0605
Рондо мятный можно съесть
18.08.2019 Нравится Ответить
mary_may
mary_may
Уже на протяжении двух недель, время от времени изжога. При чем через 3, а то и 4 часа после еды.
13.07.2019 Нравится Ответить
dovzhenko.k27
dovzhenko.k27
Мне Пломбир хорошо помогает
06.05.2019 Нравится Ответить
inna_kot
inna_kot
Грейпфрут и вода минеральная помогает
10.03.2019 Нравится Ответить
ziyamova
ziyamova
сыворотка от кефира и кислого молока )
06.03.2019 Нравится Ответить
kristindoloi
kristindoloi
Ряженка, особенно детская агуша. Спасает всю беременность. У меня изжога с 1 триместра и довольно часто. Врач посоветовала ряженку вместо лекартсв.
05.03.2019 Нравится Ответить
tdacenko24
tdacenko24
Меня, семки, молоко и сыр бри спасает...
23.02.2019 Нравится Ответить
lika.shternberga
lika.shternberga
Ещё семки, молоко, свежий огурец, боржоми( но доктор запретила, как и соду)
20.01.2019 Нравится Ответить
lika.shternberga
lika.shternbergaстикер
20.01.2019 Нравится Ответить
tanyu30
tanyu30
Мне помогает мороженое,есентуки,жвачка🍦.
18.12.2018 Нравится Ответить
alimovanigina9
alimovanigina9
Горит горит пламенем
08.11.2018 Нравится Ответить
alimovanigina9
alimovanigina9
У меня будто горелка в желудке
08.11.2018 Нравится Ответить
alimovanigina9
alimovanigina9
@yana___banana я тоже
08.11.2018 Нравится Ответить
nefedova198530
nefedova198530
Кефир помогает,ненадолго так же как и семечки,и сода но помогает!!! это с моим гастритом и панкреатитом.
27.10.2018 Нравится Ответить
tatiystatiana
tatiystatiana
Ранитидин пила. Недорого и помогает
25.10.2018 Нравится Ответить
linamartynova98
linamartynova98
А мне очень помогает сода. Я в стакане с водой смешаю немного и просто горло полощу , не глотаю ! Оочень эффективно для меня
23.10.2018 Нравится Ответить
-zaira-
-zaira-
У меня есть язва желудка и гастрит
Вы бы знали какого мне терпеть изжогу ☹️
13.10.2018 Нравится Ответить
afanaseva_life
afanaseva_life
А разве молоко это щелочной продукт?
06.10.2018 Нравится Ответить
katerin0707
katerin0707
@gulu.gulu, конечно, но только в мизерных пропорциях
03.10.2018 Нравится Ответить
guluu
guluu
@katerin0707, а пищевую соду можно ли употреблять?
03.10.2018 Нравится Ответить
katerin0707
katerin0707
Мне помогает разведённая пищевая сода в водичке. Глоточек и через минут 10 изжога утихает
02.10.2018 Нравится Ответить
lika.shternberga
lika.shternberga
Соду нельзя, отеки пойдут.
20.01.2019 Нравится Ответить
rizhik86
rizhik86
Ренни, маалокс. И то до первого приема пищи. Терпеть.
16.09.2018 Нравится Ответить
vichula
vichula
@passionate2004 меня семечки только спасают...и то не надолго... лекарства не берут.
05.09.2018 Нравится Ответить
passionate2004
passionate2004
Просто немогу,почти каждый день изжога.семечек поем становится немного легче.девочки,к врачу иду 14 числа.подскажите,что врачи вам выписывали?что помогает от изжоги ?
05.09.2018 Нравится Ответить
snezhok_94.18
snezhok_94.18
Меня спасает вкусный Курт)))
10.04.2019 Нравится Ответить
marin.tatar
marin.tatar
Мне боржоми помогает
12.02.2023 Нравится Ответить
alenka16023
alenka16023
Я вот тоже мучаюсь с этим гастритом и изжогой! Сегодня была у гастроэнтеролога,прописала смекту, гивескон,ношпу, диету! Нихера не помогает! Гивескон ещё более менее!
03.09.2018 Нравится Ответить
nadya.nikolaeva.1989
nadya.nikolaeva.1989
Мне помогает кусочек мела)))
24.08.2018 Нравится Ответить
yana___banana
yana___banana
@vika.volk.2012 ренни меня не берет, гавискон, молоко, боржоми- но все маскирует изжогу минут на 10-20, остается только терпеть
22.08.2018 Нравится Ответить
lika.shternberga
lika.shternberga
И у меня та же песня.
20.01.2019 Нравится Ответить
deniskinyrasskazi
deniskinyrasskazi
Спасает только минералка лечебная (Ессентуки 4 особенно) и ренни
14.05.2019 Нравится Ответить
vika.volk.2012
vika.volk.2012
@yana___banana у меня хоть гастрита вроде нет, но чувства такие же) чем спасаетесь? Я когда совсем тяжко - ренни
22.08.2018 Нравится Ответить
ladysmerfit321
ladysmerfit321
Не помогает уже
13.06.2022 Нравится Ответить
yana___banana
yana___banana
@vika.volk.2012 я себя драконом чувствую😅
22.08.2018 Нравится Ответить
vika.volk.2012
vika.volk.2012
@yana___banana а вас мучает сильно изжога?
22.08.2018 Нравится Ответить
yana___banana
yana___banana
Если до беременности был гастрит, как у меня, то до одного места все эти способы, они глушат изжогу максимум на 5 минут
19.08.2018 Нравится Ответить
ivahnikova
ivahnikova
Совершенно верно
20.03.2022 Нравится Ответить
ladysmerfit321
ladysmerfit321
Согласна мне омез прописали вообще не возможно уже жить с такой изжогой
13.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также