@julkaalsufeva в 7-8

@veraartem для меня это оптимальное время, спать уложу и еще много всего успеваю сделать) но с приходом лета стали позже засыпать, а вчера дак вообще что то с чем то 😁😁

@marinchik_nk видимо, вчера какие то магнитные бури были😁😁

@stesha562 мы в вашем возрасте поздно ложились спать, где то в 22.00-23.00, но потом как то режим сам собой наладился)

@anytka_ivanova а во сколько встаете?

В 20 в вашем возрасте

Обычно в 21.00 уже спим, но вчера что-то пошло не так и одна из двойни никак не спала, и не давала спать второй 😡 в итоге уснули где то в 22.30

В 21:00

В 19 - 20 часов 💝

В 20:00-21:00 уже спит

В 23-24 в таком возрасте. Очень редко до 23. Сейчас 22:30-23:00 это уже успех

В 20 оба

В 21-22 уже спим☺
А "помешать" может все что угодно 😯😃
От эмоционального переутомления, до зубов и т.д.

Я своего всегда ложилась в 22: 00 Положу в кровать, сказ очка, песенка и дверь закрываю. Спит не спит это его проблема. Истерик небыло никогда. Не нравилось по началу но привык. Выбора у него большого небыло. Если ждать пока сам уснет то можно и до утра проводиться 😋