У меня есть дурная привычка.
Проблема в том, что я не могу расставить приоритеты в делах, что необходимо сделать как можно скорее, а что может и подождать. Такой человек, что пока за день все не сделаю, важное и неважное, не успокоюсь. По этому и сплю по 5-6 часов. Вроде как и высыпаюсь, но все равно чувство разбитости после пробуждения есть минут 20.
Как вы выстраиваете свой план действий на день, неделю? Научите меня💐💐💐
@mrs.mrs хм, ну если и работа и дочка, то это действительно трудно совмещать. Бабушка, няня в помощь.
Или работе уделять три дня в неделю, или только первую половину дня.
А так, я считаю, что ребенок в приоритете покп такой маленький, поэтому нужно работу подстраивать
@fruktanya, не домашняя работа. Уборка и готовка в дела не входит. Вопросы такие например, подготовка документов, по работе очень много дел, поездки.
@mrs.mrs @polina-svet для начала попробуйте выделять конкретное время для конкретной задачи. Например, вы тратите на уборку в день 40 минут. Не больше. Кроме форс мажора, вроде пролитого подсолнечного масла ребенком)) или рассыпаной муки)))
Готовка на два три дня. Гладить только рубашки, а футболки и постельное не гладить. Также ставьте лимит времени. Вот прям будильник. Прозвенел, все. Чередуйте дело и отдых, или хотя бы разнообразьте.
Я просто не знаю, какие у вас дела, вы напишите конкретно.
Опять же есть разница, в доме или квартире живете. В доме однозначно работы больше.
@fruktanya, не особо помогли. Но все равно спасибо!