Добрый день! Девочки подскажите, когда после родов можно начинать вводить физическую нагрузку? Хочу начать потихоньку себя в порядок приводить, а сколько ждать не знаю🤷‍♀️

Question

LiаNa · Answer

Узи сделать через месяц после родов и если все ок- по состоянию здоровья!
Я смогла только через 2,5 мес
Швы заживали!(

АННА · Answer

@tolmachik91, да мало кто ждет) обычно как выделения заканчиваются и все

Юлия · Answer

@aeros да у меня и швов то особо нет

Юлия · Answer

@tolmachik91 мне про половой тоже так написали, а про физ нагрузку я думала попозже

Natalia · Answer

Мне написали в выписке и сказали что только через 2 мес и половой контакт тоже😳интересно правда столько ждать

Аэлита · Answer

После 1-ой беременности через 2 месяца начала. С учётом, что ничего не беспокоило , швы зажили, и лохи закончились) Ер были .

Юлия · Answer

@s_barysheva ер, спасибо!⚘

Светлана · Answer

Если ЕР то дождитесь когда закончатся лохии,сделаете УЗИ и если все в норме,то вперёд,если КС, то только через полгода

Комментарии