Я хожу в зал. Но мне есть, с кем оставить дочку. А так у нас в городе вроде есть спортзалы с детскими занятиями или детской комнатой. В общем, пока мама тренит, ребёнок занят. Может такой вариант попробовать?

Ещё гулять постоянно, если есть машина личная, то ездить чаще в новые места. Меня это всегда расслабляет (после того, как я с психами собираюсь 😄)

@zhavoronkova_katya, я скину ссылку щас вам в ЛС,крутая развивалка и цены норм

@dobrayaka, надо уточнить у подруги,она проводила у неё на работе курс групповой,и также практикует индивидуальные встречи! Напишу вам в лс,как узнаю

@dardarya а что за психолог, сколько стоят ее услуги?

@zhavoronkova_katya да что нравится 😃а вообще задумайся о помощи какой то

@dobrayaka, желательно Ленинграда)))))

@zhavoronkova_katya потерпит тогда. Петрановская советукт как на Руси горла нить песни, даже если не умеешь. Идет перезарядка

@zhavoronkova_katya, это точно,тогда держитесь,время во всем лучший помощник.

@dardarya, да тут скорее время надо, подождать сад и работу. Что бы жизнь снова вернулась прежняя. Видимо период какой-то, что тоска

@katkefir0989, тоже в е это делаем, но не отвлекает почему-то

@kristin.a, папа редко дома. Да и потусить ... ох сомневаюсь

А когда папа дома, он не может посидеть с дочерью, чтоб появилась возможность уйти потусить?

Я фильмы смотрю,по магазинам с сыном в каляске гуляю,когда у мужа выходные вместе гуляем

@zhavoronkova_katya, блин,тяжко совсем! Психолог? Реально,сегодня подружка советовала одну,говорит,крутая ...в чувства приводит) сама вот о ней подумываю🤔

@dardarya, да их мало совсем, а те кто есть все с такими же детками, либо ещё младше, собраться это большая задача

@zhavoronkova_katya, не читала комменты выше,но,как вариант -няня на несколько часов,в вы к подружкам...! Меня,лично,только задушевные посиделки с ними отвлекают от домашнего быта и заряжают энергией!

@dardarya, не помогает уже

@dobrayaka, и мне, особенно днём и под утро

Шопинг и алкоголь!

@zhavoronkova_katya я имею ввиду, мне вставать нельзя даже. Ну я помнб дочь в вашем возрасте тоже мамщицей была

@ludo4ek, я уже мечтаю о том дне когда смогу отдать на выходные родителям дочку

@dobrayaka, так моя тоже не спит без меня. Никто ни разу не уложил ещё.

@zhavoronkova_katya ты счастья своего не знаешь! У тебя каждый день есть свободное время . Моя без меня не спит

@zhavoronkova_katya остаётся ждать как подрастет до развивашек или садика((( меня когда совсем накрывает я либо как выше писала делаю, либо бабушке на выходных на весь день отдаю, где-то раз в месяц

@ludo4ek, а про няню и не знаю, где ее нормальную найти, да и вообще потянем ли😞☹️короче одни какие-то отмазки

@ludo4ek, все хорошо бы, да как обычно но! Подруги все с детьми, у кого такие же, у кого совсем малыши... у всех...

Позвать лучшую подружку когда дочь будет спать, выпить немного/много... Как пойдет 😂 и поболтать обо всем на свете! Это как быстрый вариант разгрузки. А медленный, найти няню на несколько часов. сначала все вместе играть будете, потом уходить в другую комнату, потом немного во дворе потусите, а потоооом можно и к подружкам, и куда угодно перевести дух. Тут главное регулярность. Бабы и деды редко бывают, вот и дочь ваша, ручная так сказать, а с няней подружится, если звать 2-3 раза в неделю на пару тройку часов

@zhavoronkova_katya, ууууу, тут конечно, сил не будет ни на что. Но я вот планирую включить телек, ножки в водичку и пяточки попарить. Хоть с пользой😀

@play, да, и воды горячей у нас нет уже почти месяц, сначала ремонт, потом плановое отключение, это ещё больше угнетает, бойлера нет...таз мать его, таз

@chizhikova, я осуществлю эту мечту🍷🛁 как воду дадут... просто такая же ситуация как у автора поста, один в один

@play, у нас пока есть вода )

@chizhikova, почитала и прям в ванную захотелось... но вспомнила, что воду отключили😢

@galereia, Галия, я хочу побыть одна, понимаешь, без неё. Но желающих что бы хотя бы посидеть не так уж много. Моя мама может максимум часа 4 один раз в неделю.

А вообще, это ты так думаешь, что она вся мамошная. Потому что ты ее ни с кем не оставляла, и вы вдвоем постоянно. Да, приросла дочка к тебе. Но попробуй вариант, что тебе довчонки предлагают:сходить на спорт с дочкой. У нас есть такой в городе. Фитнесбэби. Там мамки с дитенышами вместе занимаются, очень, мне кажется, прикольно. Я сама хожу 3 раза в неделю в тренажерку, по 1,5 часа на это уходит. Меня бабушка подменяет. Плюс у мужа сейчас подрабатываю. И могу сказать, именно работа пара часов в день меня вдохновляет. Есть ради чего вставать по утрам. Поэтому, если деды в общем не против, их подпрягай. Это их единственная внучка, как это ты им ее не даешь нянчить????

У меня так же было на днях. Бабушка долго без выходных работала, папа весь в работе, весь в делах. И я так устала от этого дня сурка. Я искренне сочувствую, как вы без бабушек мамы справляетесь???

@_evgeniya_202, меня это перестало расслаблять(((

@dobrayaka, днем 2-3,5 часа

А самый хороший вариант- отдать дочку в платный садик и выйти на работу, я так со старшей сделала

Беру детей и еду гулять в парки, ТЦ, обязательно себе что-то покупаю(кофе, мороженое), можно что-то из одежды ( хотя бы детям😂). Меня это очень расслабляет.

@zhavoronkova_katya ну ничего не сделаешь, надо родителей своих значит привлекать либо няню и вести адаптационный период. Потому что это выгорание. У меня когда такое, я могу тупо лежать и совесть даже не мучает, мучает только дочь. А днем спите сколько

@chizhikova, норм че, я люблю прибухнуть тоже

@dobrayaka, я уже и это все делала, ничего не радует, какая-то хандра вообще

Пусть назовут меня алкашкой местные правильные , но наливаю бокал вина и ванную с пеной , обязательно лепестки роз 😂лежу и кайфую 😂😂😂утром огурец 😂

@diana_dii и мне можно 😃

@zhavoronkova_katya я со своей дамой, если деньги есть иду в кафе еще или в развлекашки

@zhavoronkova_katya, я скину ссылку щас вам в ЛС,крутая развивалка и цены норм

@zhavoronkova_katya а ты возьми пива себе с роллами, кто нибудь пусть придет , пару часов поболтать либо одной посидеть. Либо с дочкой прямо сразу спать и днем спать с дочкой

@dobrayaka, в 21.20 уже спим

@diana_dii, там ценник не вышепчешь😞в развивашку с 2х планирую

А во сколько дочь ложится? Почему так рано встает

@zhavoronkova_katya, в икс фит платинум точно есть комната для ребёнка,там за ними смотрят))а так отличная идея ребёнка в развивашку отдать на несколько часов,и посвятить их себе)

У меня такая же ситуация, муж уже месяц в Питере, я одна с сыном+ещё одним в животе. Мне даже не выпьешь😪 покрылась уже плесенью от скуки 😐 спасает более менее гуляние и общение с другими мамами, но тоже в глотке сидит уже

@kkoreshkova, последние пункты все такие же)))))

@zhavoronkova_katya, даа) может как-нибудь ещё пересечемся в парке!)

@so_peach, прикольно так)))) вчера пару слов перекинулись, а сегодня тут встретились))) прегги объединяет

@irinamakhorkina, вот именно, что то чего бы мне хотелось я не могу осуществить, да и подруг не собрать, муж постоянно в командировке, бабка с дедом заняты, няню не могу потому что ребёнок слишком мой.

@so_peach, ✌️👋

@zhavoronkova_katya, подумайте, вот что вам всегда поднимало настроение, какое бы 💩оно не было? Может встречи с подружками, танцы, караоке? И снова седая ночь и тд😀💃🏼 Это конечно тяжело осуществить, если папка на работе всегда, как у нас например. Но хоть изредка, хотя бы раз в месяц. Перезагрузка то нужна😀 Чтоб опять начали радовать шоппинги, прогулки))

Читаю комментарии и ваши ответы, понимаю, что в абсолютно аналогичной ситуации нахожусь)) вырваться одной куда-то нет шанса-оставить не с кем, а посмотреть кино просто нет сил, немного прибираю дома и спать)

Видели вас вчера в парке)) вместе катались на горке)

@zhavoronkova_katya, попробуй поискать такой зал, может подойдёт))

@irinamakhorkina, обновки даже не радуют уже

@babysitterksy, гуляем вместе везде, в новые места ездим, в гости ходим, и тц все облазили, но надоело все, одно и тоже. Устала я

Если не принимаете помощников, то мой вариант идти всей толпой в гости. А с одним ребенком вы ни в кино, ни в ТЦ, парк не ходите?

@mascha2mama, мне не с кем оставить ребёнка. Я одна куда-то выходила за 1,6 лет 2 раза

@zhavoronkova_katya а я не могу уснуть(((встаю ни свет ни заря и засыпаю в час ночи

@ekaterina_zakharova, честно, я уже и не хочу никуда ездить, достало всё, про спортзалы не слышала о таких у нас, так может и попробовала, хотя дочь у меня очень мамошница

@vovkina_zhena, я к вечеру без ног, вырубаюсь моментально

Иногда хожу ОДНА в магазины, встречаюсь с подругами ОДНА. Хотя бы пара часов в две-три недели, но это каеффф. Чувствуешь себя сразу лет на пять моложе 😄

Я хожу в зал. Но мне есть, с кем оставить дочку. А так у нас в городе вроде есть спортзалы с детскими занятиями или детской комнатой. В общем, пока мама тренит, ребёнок занят. Может такой вариант попробовать?

Ещё гулять постоянно, если есть машина личная, то ездить чаще в новые места. Меня это всегда расслабляет (после того, как я с психами собираюсь 😄)

Выпить😁как уложу детей,включаю фильм и отдыхаю так сказать.сейчас на антибиотиках и пить нельзя,вечерами крашу ногти,делаю всякие маски.

@m_kristina, она бабку с дедом то не воспринимает, какая няня?))))

Я отдыхаю, леплю изделия из гипса для творчества деткам раскрашивать красками. Кому интересно заходите в мою группу пожалуйста

ссылка

@zhavoronkova_katya тогда вы лучше знаете как вам расслабиться)))я так..другая иначе расслабляется)

Любимые фильмы, или музыка под вкусняшки, когда малыш спит. Шнуров особенно эффективно поднимает любое настроение😀Покупаю себе чего нибудь красивишное. Ванна с пахучестями.

@nikastarostina, тю, я и без этого вырубаюсь моментально, ну а встаём мы рано

@bimboombom, вот когда кино смотреть, дочь требует мультики или внимания, просто включить и смотреть, а она занимается своими делами не получится. Вечером, когда легла спать она, тоже пока переделаю все дела вырубаюсь, подъем в 5.45.

@zhavoronkova_katya так я не с целью напиться..а уснуть и выспаться)

@nikastarostina, мне мало этого(((( а больше не могу потому что завтра надо быть в форме

Занимаюсь хобби

Вяжу, фотографирую, смотрю кино

20гр коньяку и спать))))